十月怀胎，每个怀孕的准妈妈都希望宝宝能按时来到世界。不过，有些小宝宝“不听话”，尚未足月，就提前报到了。这种现象，在医学上称为早产。到怀孕8个月的时候，孕妈妈们一定要注意预防早产，因为此时发生早产的几率比较大，那么早产的原因以及预防措施是什么？一起随第一宝宝小编了解下。
容易导致孕妇早产的原因有哪些？
绒毛膜、羊膜感染是早产的重要原因。感染的来源是宫颈、阴道的微生物，部分来自宫内感染。感染也是导致胎膜早破的重要因素，早产常与胎膜早破合并存在。
1、子宫过度膨胀。助孕技术使多胞胎出生率增加，而双胞胎或多胎妊娠，羊水过多可使宫腔内压力增高，可以提早临产而发生早产。
2、子宫颈口关闭不全。怀孕中期时，宫颈口被动扩张，羊膜囊向颈管膨出，因张力改变以致胎膜破裂，发生胎膜早破而致早产。
3、子宫发育不全。子宫畸形均因子宫发育不良而导致晚期流产或早产。
4、此外，早产还与妊娠并发症、妊娠合并症、孕期劳累颠簸、内分泌紊乱、吸烟、饮酒、吸毒等密切相关。
孕期准妈妈如何预防早产？
1、做好产前检查。在产前与医生密切配合，找出导致早产的危险因素，定期进行产前检查，评估是否有早产倾向，尽早发现问题，采取应对措施。
2、保持良好的心情和情绪。孕妇注意休息，减轻劳动强度。孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激，要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。
3、孕期加强营养。改善孕妇自身的营养状况，多喝牛奶，吃动物肝脏等，必要时补充铁、钙等制剂，防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。
4、防止孕期发生便秘。孕期可适当喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。
5、孕晚期禁止同房：孕晚期不要同房，以免发生胎膜早破及羊膜腔感染，并诱发子宫收缩。（怀孕期间可以同房吗）
6、卧床休息。有高危因素的孕妇，如双胎、有早产史者，在妊娠晚期应多卧床休息，睡觉时可采取左侧卧位，可增加子宫、胎盘的血流量，防止或减少自发性子宫收缩，从而减少早产的发生。
7、孕期避免剧烈活动。少做弯腰等会增加腹部压力的动作。
8、防止阴道炎和宫颈炎感染。阴道炎和宫颈炎可感染胎膜，导致胎膜早破，应及时治疗。可清洗阴道，也可阴道或肛门局部用药。
9、关注孕妇自己的健康：如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗。有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，一定要遵医嘱，积极做好孕期保健工作，及时发现异常，并尽早就医。（孕期运动详解：孕妇可以做的运动项目有哪些?）
10、避免劳累和其他外来刺。孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累，不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部，走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳，不要长时间持续站立或下蹲。
孕妈妈应了解早产的征兆，如果发现未满孕周就“见红”并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时联系医生，尽早去医院接受检查。若您还想了解更多详情，请咨询在线专家，专家会为您解答。
温馨提示：建议孕妇不要自己开车，即使坐车，也要注意安全，比如在急刹车时，要特别注意，可能会发生早产。您也可以阅读“什么是早产？早产对宝宝的影响有哪些？”，我们希望提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。
