剖腹产后,产妇应该平卧还是侧卧好?

   2022-12-11 第一宝宝网0
核心提示:随着科学技术的发达,越来越多的产妇希望自己能够进行剖腹产,在她们看来,剖腹产风险较小,而且痛感也没有那么大。不过生过宝宝的人总是说:“要是知道麻醉过后这么痛,还不如早一些自然分娩呢!”不得已的情况下,她们会选择使用止痛棒。剖腹产后养好身体很

  随着科学技术的发达,越来越多的产妇希望自己能够进行剖腹产,在她们看来,剖腹产风险较小,而且痛感也没有那么大。不过生过宝宝的人总是说:“要是知道麻醉过后这么痛,还不如早一些自然分娩呢!”不得已的情况下,她们会选择使用止痛棒。剖腹产后养好身体很重要,比如一个简简单单的睡姿就能影响。那么剖腹产后,产妇应该平卧还是侧卧呢?

剖腹产后,产妇应该平卧还是侧卧好?

  1,剖腹产后,在麻药作用失效以后,要记得侧卧睡。

  剖腹产后,一般孕妇会在6个小时之内没有知觉的,也就是说在这段时间内,产妇是感觉不到痛感的。可是当麻醉剂的药效消失之后,痛感就会慢慢的袭来,且为了照顾伤口,在床上躺着的时候还不能随意乱动,扯动了伤口更疼不说,还影响伤口的愈合,延长痛感。

  由于产后,子宫有伤,而平卧的姿势会加剧子宫的痛感,所以应当采用侧卧位。侧卧位的最佳角度是身体和床呈20-30°的角,为了增加支撑力,还可以拿被子枕头等垫在后背,提高产妇的睡眠质量,有助于伤口的恢复,尤其是有效的避免子宫后位的症状出现,减轻产妇腹壁的张力。(哪些孕妇选择剖腹产好?14种情况需要剖腹产)

  2,剖腹产2周后,建议仰卧睡。

  当伤口基本愈合后,产妇就可以尝试着仰卧睡姿了,不过在仰卧时,最好呈现出半卧位的睡姿,同时还可以辅助侧卧位和平卧位,但是更换姿势的频率不要过于频繁。第一宝宝小编需要提醒的是,这段时间要多吃些水果和汤类,一方面可以提高免疫力,促进伤口恢复;另一方面可以帮助下奶,让宝宝有营养的奶水。

  3,半个月后,建议侧卧和仰卧轮番进行。

  对于产妇而言,经常待在床上并不是一件好事,但事出有因,体质原因不允许她经常下地走路,不得已要在床上耗费较多的时间,这段时间对于很多产妇而言是非常无聊的,如果经常保持一个姿势的话,并不利于身体的恢复,还很容易导致某个部位肌肉的受压迫而造成酸痛。所以侧卧和仰卧需要轮番进行。这样做的好处是可以帮助子宫尽快回归原位,以免造成子宫下垂。

  第一宝宝小编发现有的产妇在产褥期内使用的是软床,其实这是不可取的。首先软床不利于孕妇起坐,使劲起身会拉扯到伤口造成伤口愈合慢。另外,在给宝宝喂奶的时候,腰部支撑力度不足,很容易造成产妇的腰肌受损,造成所谓的“月子病”。

  看来剖腹产也并不是一件很轻松的事情呢!如果连最简单的睡觉的姿势都掌握不好,那么您坐月子的质量也会受到影响哦!为了您的产褥健康,您还可以阅读“剖腹产打麻药疼吗?剖腹产疼还是顺产疼”,希望我们为您提供的剖腹产知识能够帮助到您,帮助您顺利度过产褥期。

 
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