很多初次怀孕的女性都会有这样的经历，在怀孕初期，乳房会感觉到疼痛或者胀痛，为什么会出现乳房胀痛呢？这种乳房疼痛会不会持续很长时间呢？需要怎样做才能改善和减轻乳房疼痛？第一宝宝小编将为您详细解释。
为什么怀孕期间乳房会疼痛？
根据妇科专家的说法：怀孕期间乳房胀痛，主要是由于身体荷尔蒙水平上升，脂肪层增厚，血液充盈乳腺，导致乳房胀大敏感。乳房增大，是为将来哺乳做准备的。通常乳房胀痛，发生在怀孕初期，随着身体激素水平的稳定，这种情况会逐渐减轻，但也有孕妇一直持续到整个妊娠期，建议可以用一些乳房按摩霜。
孕期孕妇乳房胀痛是正常情况，因为孕期雌激素水平较高，会刺激乳房。早孕反应每个人都不一样，呕吐，有的人嗜睡，尿频，有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服，乳房一碰有疼痛感……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。（怀孕早期会有哪些症状？）每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
缓解怀孕后孕妇乳房胀痛、乳房疼痛的方法
1、乳房有刺痛，膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深，乳房皮下的静脉明显，乳头明显突出等变化。轻柔地按摩，或用热毛巾敷。一般过了这个阶段就好了。
2、减轻乳房胀痛的最好办法就是选择适合自己乳房的胸罩。由于乳房在这时候增大，原来的胸罩会束缚胸部令您感觉不适，因此根据当时乳房的大小选择适当的乳罩可以减轻胀痛的感觉。
3、不要再穿有硬钢托的胸罩。准妈妈应挑选质地柔软、乳头附近没有缝线的胸罩，以避免皮肤的擦伤。而棉质胸罩会比人造纤维的穿起来要舒服些，透气性也相对好些。
4、乳房胀痛是正常和暂时的，经过怀孕的第1个阶段，症状会逐渐消失的。有一周的时间不那么痛了，这个也是正常的，妊娠反应是因人而异的，需定期做好孕期检查。
孕妇在怀孕初期乳房胀痛、疼痛是一件正常的事情，是怀孕早期的生理现象，如果实在比较疼痛，可以用热毛巾热敷按摩，或者使用乳房按摩霜，度过怀孕早期就好了。您还可以阅读“孕妇如何预防或减轻妊娠反应？”，了解更多的怀孕初期症状，我们希望各位准妈妈的身体健健康康。
