夏天天气非常炎热，为了自己的美丽事业，爱美的女性一般都会涂抹防晒霜来保护自己，当然准妈妈也不例外，而且相对于一般女性，孕妇对于防晒千万不要放松，一点也不能马虎。
为什么说孕期防晒很重要？
女性在怀孕之后身体的各项激素水平都会明显提高，皮肤会比较容易出现色素沉淀的现象，而且孕妇在孕期长斑也比较常见。如果在怀孕期间，孕妈咪没有做好防晒工作，在强烈紫外线的照射下孕妇皮肤就会更加容易产生各种斑。
怀孕期间，孕妇皮肤也非常敏感，对外界抵抗力差，最容易受到紫外线的伤害，除了会让孕妇皮肤长斑，而且会让准妈妈的皮肤变得干燥和老化，甚至出现灼伤的现象。
怀孕妈妈如何防晒？
1、物理防晒
建议孕妈咪多准备一些物理性的防晒设备，比如说在出太阳的时候，一定要带一把防紫外线的遮阳伞出门。在选择遮阳伞的时候，最好选择内侧为黑胶的，这类伞防紫外线效果是非常好的，并且没有刺激性异味，对准妈妈的危害比较笑。墨镜也可以帮助准妈妈避免强光刺激，更能保护准妈妈眼周的肌肤。孕妈咪也可以穿上防晒服，防晒服可以帮助孕妇皮肤有效阻挡紫外线。
2、涂抹孕期专用的防晒霜
也许，不少准妈妈会有一些疑问：听说孕期不建议用防晒霜，怀孕期间可以涂抹防晒霜吗？难道对胎宝宝没有危害吗？其实并不完全是这样的，虽然说怀孕期间不鼓励孕妇大量使用防晒霜，但是也不是说一点不能用。
温馨提示：孕妈咪在选择防晒霜的时候，一定要去正规的孕婴店或者网点去购买孕妇专用的防晒霜。尽量选择那些不添加任何化学成分，天然无刺激的防晒霜，这样对准妈妈来说才是最安全的。
在阳光明媚的时候，也是紫外线强烈的时候，孕妈咪出门前一定要做好充分的准备，抹上少许的孕期专用防晒霜，穿上时尚靓丽的防晒衣，戴上酷酷的墨镜，撑上一把漂亮的遮阳伞时非常有必要的。孕期不要怕麻烦，为了女性终身的美丽事业，怀孕期间也不能掉以轻心，一定要做好防晒哦。您也可以阅读“孕期美容要注意什么？孕妇护肤绝招”，了解更多怀孕注意事项，我们希望提供的怀孕知识能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。
