孕妇感冒吃什么好
风热感冒食疗法
风热感冒症状：发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
推荐食疗：薄荷粥
食材：鲜薄荷30克(干薄荷10克)，粳米60克，冰糖少许。
做法：薄荷5min，去渣取汁，用粳米熬粥，再加入薄荷汁稍煮一会儿，加入冰糖调化。
功效：此粥功效可疏风解表，清利头目。旱晚温热服用。
风寒感冒食疗法
风寒感冒症状：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
推荐食疗：葱豉汤
做法：葱白带须5根(小香)、淡豆豉9g、生姜3片，水煎服，每日2次;或生姜30g,红糖30g，煎汤分3次服用。
孕妇喝菊花茶治感冒吗
风热感冒的孕妇喝菊花茶有一定的治疗效果。
菊花茶疏风清热，平肝明目等功效，风热感冒的孕妇饮用后可缓解感冒初期引起的发热、头痛、口干、咽喉肿痛等症状。感冒较重的在还需要配合其他治疗方法。
提醒：若孕妇是风寒感冒、风燥感冒或暑湿感冒，喝菊花茶不仅没用还会加重病情。
孕妇感冒喝菊花茶的其他注意事项
1、菊花茶最好是现泡现喝，泡太久了的菊花茶保健功效会降低，不宜再喝。
2、菊花性比较寒凉，准妈妈不要经常喝。体质偏寒的准妈妈可以搭配枸杞一起冲泡，可减轻其寒性。
3、菊花茶的种类比较多，孕妈妈可以根据个人的情况选择适合自己喝的，一般白菊具有很好的清肝明目效果，黄菊花清热效果比较好，上火时可以多喝点，而野菊花对于防治流脑和流感病毒有很好的效果。
4、孕妇泡菊花茶一次性不要放入太多，4-5个花瓣即可，冲泡应清淡些。
