孕妇喝蜂蜜水对胎儿有什么好处
1、促进胎儿大脑发育
蜂蜜当中含有大脑神经元需要的能量是最多的，含有多量的微量元素，对维护脑神经起重要作用，怀孕时期也是胎儿大脑发育的重要阶段，能够促进胎儿大脑发育。
2、促进胎儿身体发育
蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，营养价值很高，孕妇食用后可补充这些营养，可促进胎儿身体发育。
孕期吃什么对胎儿皮肤好
孕妇饮食虽然并不能改变胎儿肤色，但吃对东西还是能改善胎儿皮肤的，使之更好。
1、蔬菜类
西兰花：西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜：胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
2、豆制品类
牛奶：它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
3、水果类
水果中富含维生素,经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。更重要的是这对宝宝大脑的发育很关键。因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多,却是维持生命必不可缺的。这种特殊物质就是维生素,它起着氧化还原作用。
猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。
西红柿：含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
4、银耳
银耳是穷人的燕窝，其功效可是非常多的，不仅能够帮助宝宝的肌肤进行美白，还能够帮助准妈妈们滋阴养颜，准妈妈们完全可以长期食用银耳，这样，还能够帮助怀孕期间的你们减少色斑的出现，去除黄褐斑以及雀斑。
孕妇喝蜂蜜水宝宝皮肤会白吗
不会。
孕妇喝蜂蜜水能补充维生素C，维C有抑制酪氨酸酶的活性，帮助抑制黑色素的形成和沉淀，从而淡化脸部有黑色素的堆积，起到淡化色斑美白皮肤以及祛斑等作用，但这也是对孕妇本身的美容护肤效果，并不会改变胎儿的肤色。胎儿的肤色主要由父母遗传基因决定，孕期吃什么都不能改善。
