产后喝覆盆子茶的好处
1、覆盆子茶营养比较丰富，含有类雌激素物质，会刺激产妇乳房，提高母乳的量和母乳的营养价值，有助于产妇的乳汁分泌。
2、覆盆子茶中含有一定量的铁剂，产妇适量饮用能补血，对产后血气的恢复有好处。
3、覆盆子茶有收敛作用，尤其是刺激子宫肌肉的收缩，能促进产后子宫的恢复。
覆盆子茶对孕妇的副作用
孕期饮用可能导致胎动不安或流产。
覆盆子茶有刺激子宫的作用，孕期子宫收缩对胎儿很不利，孕早期可能引起流产，孕中晚期子宫收缩会导致胎动不安，甚至是早产、流产。所以，孕期准妈妈们不宜乱喝覆盆子茶。
孕妇什么时候喝覆盆子茶好
最好在孕37周后喝。
覆盆子茶有刺激收敛子宫的作用，在胎儿不够稳定时食用会引起流产。所以，建议孕妇在孕37周后才开始饮用，且可一直饮用到产后两周，对顺产和产后恢复都有帮助。
覆盆子茶的禁忌人群
1、生理期的女性不宜喝覆盆子茶。
2、小便不利和强阳不倒以及肾虚有火的人群，也禁止饮用覆盆子茶。
3、孕期(已经足月的孕妇除外)也不宜喝，以免导致胎儿胎动不安，甚至流产等严重后果。
