山捻子的功效与作用
1、山捻子有收敛止泻的作用，有腹痛、腹泻患者适量食用一些可缓解病情。
2、山捻子有乌发作用，能帮助头发枯黄或脱落的朋友解决头发烦恼，让头发变得更乌发有光泽。
3、山捻子酒有滋阴补肾，补血养颜，通经活络的作用，对于一些孕妇、气血不足的朋友相当有帮助。
4、山捻子有着明显的止血功效，所以当被划伤时可将山捻子碾碎敷在伤口上止血。
山捻子的食用注意事项
1、未成熟的山捻子有收敛止泻的作用，多吃容易导致大便干结、便秘。
2、大便秘结者不能服用，实热便秘者也不能服用。
3、山捻子刚采摘回来还热的时候不宜吃，以免引起上火。
山捻子孕妇可以吃吗
可少量食用。
山捻子是一种野果，它的味道有点酸，且很爽口，很符合孕妇的口味，且适量食用还有一定的安胎、补血作用，所以孕妇可少量吃山捻子。
