丝瓜络孕妇可以吃吗
可以吃。
丝瓜络味甘,性凉,有通经活络、清热解毒、利尿消肿、止血等功效,对肝郁气滞,经络不畅者有很好的治疗效果。再者它的副作用和毒性都很低,日常食用很安全,所以孕妇也是可以吃。不过建议平时少吃,尤其是脾胃虚寒的孕妇,以免引起其他不适。
丝瓜络怎么吃好
丝瓜络鲫鱼汤
原料:丝瓜络30克,鲫鱼500克,生姜、葱、蒜、酒、食盐少许。
做法:将鲫鱼清理干净,然后将鲫鱼、丝瓜络和其他食材一起放入锅中,加水800毫升,煮至400毫升。每次200毫升,一天两次,连用三四天。
功效:此汤有通络下乳功用,用于产后乳少或乳汁不通者,补而不腻,通而有度。
丝瓜络消斑汤
原料:丝瓜络10克,白僵蚕10克,茯苓10克,鲜菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花30克,枣(干)20克。
做法:将准备好的七味药,用纱布包裹后,放锅中加水适量,连煎2次,取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或代茶频饮。
孕妇吃丝瓜络的功效与作用
清热解毒
丝瓜络的味道甘甜而且性凉,有清热解毒降火的功效,特别适合因上火而心情烦躁的孕妇食用。
治疗经络不畅
丝瓜络有痛经活络的作用,孕期准妈妈有肝郁气滞、胸胁胀满疼痛时,服用丝瓜络有增宽胸理气之功。
治疗痛风
丝瓜络煎汤代茶饮用,对通风有一定的治疗效果。
具体治疗方法:每日取丝瓜络50g左右,加水煎煮,煮沸后取汤去渣冷却后频服,可大量饮用,使尿量保持在2000毫升左右。