分娩时怎么做好生
1、分娩时要放松的心情，不能太过紧张，因为紧张会加剧对分娩的恐惧感，增加宫缩痛，这样容易导致宫缩乏力，甚至是胎儿缺氧。
2、孕妈妈还应学会正确呼吸，这样减轻疼痛的同时，还能使子宫收缩更有效，加速分娩。
胎头低好生吗
一般来说胎头低的孕妈妈顺产是比较好生的。
胎头低的胎儿入盆后，胎头会比较深入骨盆，这样压迫到了子宫颈，宫缩力可能更强，分娩会更顺利。
不过孕妇是否好生还需要综合考虑其他因素，包括产力、胎儿大小和胎位等。
孕期做什么分娩更容易
1、孕妇体重增加是正常的，但要注意控制体重增长速度，不能过快，因为太过肥胖对分娩没有帮助，甚至还容易引起血压高等问题。
2、孕妈妈要多吃来补充胎儿发育所需营养，但吃也要注意，不宜吃的太过营养或吃太多，以免因营养过剩而导致胎儿过大，分娩时容易难产。
3、孕期准妈妈应有适当运动，这样可以提高自己腰背肌肉以及骨盆肌肉的力量，使得分娩变得更为顺利。
