视力下降
缺乏维生素B12,会破坏从眼睛到大脑的神经信号,从而损害视力,所以孕妈妈很容易出现视力模糊、甚至视力受损的情况。
全身无力
孕妇缺乏维生素b12,会感到全身使不上劲儿,无法提重物。
头痛或者眩晕
维生素b12能营养神经系统,孕妇缺乏维生素b12,就可能使得神经系统出现异常,导致头痛或者眩晕。
经常打瞌睡
疲劳是维生素B12严重缺乏的典型表现。因为维生素B12能作用于红细胞,帮助红细胞携带氧气到人体的各个器官。如果缺乏维生素b12,就可能导致携氧量不足,总是想打瞌睡。
缺乏维生素B12,会破坏从眼睛到大脑的神经信号,从而损害视力,所以孕妈妈很容易出现视力模糊、甚至视力受损的情况。
孕妇缺乏维生素b12,会感到全身使不上劲儿,无法提重物。
维生素b12能营养神经系统,孕妇缺乏维生素b12,就可能使得神经系统出现异常,导致头痛或者眩晕。
疲劳是维生素B12严重缺乏的典型表现。因为维生素B12能作用于红细胞,帮助红细胞携带氧气到人体的各个器官。如果缺乏维生素b12,就可能导致携氧量不足,总是想打瞌睡。
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.