注意卫生
怀孕期间，女性自身抵抗力会降低，为预防女性生病，同房前要注意性器官的卫生与清洁，以免引起细菌感染。另外，还应戴好避孕套，因为男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。
这些时期不能同房
在怀孕三个月内的孕早期，由于胎盘尚未建立或胎盘功能尚不健全，同房可能引起子宫收缩，从而导致流产。
孕晚期特别是临产前一个月进行性生活，容易增加宫腔内感染的机会，此外腹部受压容易引起胎盘早剥或早产的发生。
所以，这两个时期要禁止同房。孕中期的孕妈妈若是身体健康无异常可适当的同房。
这些情况的孕妇不宜同房
孕期准妈妈若是有以下情况，即便是较为安稳的孕中期也不宜同房。
1、孕妈是双胎或多胎妊娠
2、存在着流产或早产风险
3、有不明原因的阴道出血
4、有羊水流出情况
5、胎盘前置
6、夫妻有生殖道炎症
动作要轻柔
同房时，男性动作一定要轻柔不粗暴，插入不宜过深，频率不宜太快，每次时间以不超过10分钟为度。
选择合适的同房姿势
孕期同房，姿势是关键，准爸妈们可选择如女上位，双方均侧卧的面对背体位，女方双手扶床采取跪姿的后入式，也可用女卧床沿男站位的姿势。
