孕妇吃巧克力的注意事项
1、不能多吃
巧克力内含咖啡因,每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因,而孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致流产,所以孕妇吃巧克力要适量,不能过多食用。
2、吃完漱口
巧克力糖分较高,孕妇吃完巧克力后,应及时漱口,防止滋生口腔细菌。
nt检查吃巧克力有用吗
有用,可让胎儿更配合检查。
巧克力是高能量食物,孕妇食用后,宝宝可以很快地吸收到巧克力的能量并引起兴奋,而宝宝一兴奋就可能就会动起来,出现一个适合NT检查的最佳姿势。
最佳检查姿势:胎儿侧脸朝向B超画面,鼻子和正脸向上,然后头和脊柱也成一条直线。
nt检查让宝宝配合的其他做法
1、孕妇翻身
nt检查时,胎儿一直趴着不配合检查,准妈妈们可尝试在床上左右翻身,这样胎儿也可能会随着翻身或换个姿势。
2、听音乐
很多的胎儿在听到音乐时,就会动起来,可能就会翻身出现一个适合NT检查的最佳姿势。除此之外,孕妇温柔的跟胎儿说话,沟通,可能也能起到效果。
3、走路
胎儿不配合时,孕妇可先外出走走、逛逛,这样可能会刺激到胎儿,让他也跟着动起来。