孕妇子宫内膜薄如何调理
补充雌性激素
子宫内膜是在雌性激素的刺激下生长的,所以要想增厚子宫内膜可补充雌激素,比如进食黄豆、豆制品等天然的含雌性激素的食物,又或者在医生的指导下服用补充雌激素的保健品。
饮食调养
子宫内膜薄还可通过饮食来调养,如多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋、鸡肉、乌鸡等,增加营养的摄入,对子宫内膜的修复、增加子宫内膜厚度也有一定的帮助。
日常调理
子宫内膜薄的人群日常生活中应该注意保持平稳愉快的心情,避免精神过度紧张,多做运动,增强体质,帮助疏导生殖器官的气血循环,调整荷尔蒙分泌,有助于子宫保健。
中医疗法
子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚,以致气血不能濡养,冲任失调。可以通过中药治疗,补气养血、益肾健脾,使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。
子宫内膜厚度多少正常
对于排卵正常的女性,当优势卵泡发育成熟(直径≥18mm)时,子宫内膜厚度应达到8~16mm,若此时子宫内膜<8mm,则提示子宫内膜损伤,或称为薄型子宫内膜。
子宫内膜薄怀孕容易胎停吗
出现胎停的概率比正常的孕妇要高。
子宫内膜之于胎儿就像土地之于种子。土层太薄、太贫瘠的话,种子就长不好,甚至长不出来。同理,孕妇的子宫内膜如果太薄的话,受精卵不易着床,即便成功着床也不稳定,所以要比正常孕妇要更小心,尽量避免出现胎停。