人流后注意事项
人工流产后若保养不当,易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症,从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕,或形成习惯性流产等现象。因此,一定要重视人工流产后的保养。
1、人工流产后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周,如果条件不允许,最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。
2、人工流产后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12,这些都是造血的必要原料,而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人工流产后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3、观察人工流产后出血情况。人工流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状,就应及时到医院复查诊治。另外,人工流产后一个月内应到医院进行复查。
4、人工流产后坚持避孕,以免再孕。人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕,这对身体影响更大。
5做完人流后女性的心理调适是非常重要的。人工流产后,有很多的女性会变得焦虑或自怨,会觉得被人对自己的关心不够,也担心影响今后的健康,其实,适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结,恢复快乐和自信。
人流后同房了怎么办
采取药物预防
如果人流后同房了,可以在医生的指导下使用一些抗病毒类或抗生素类的药物,平时身体体质差的女性,还可以适当采用中药调理的方式来增强自身的免疫力。
不能再次同房
人流后同房了,一定要注意未来的一个月内不能再次同房,否则更容易诱发女性的妇科疾病。如果难以控制,可以选择自慰的方式解决。
注意休养
如果人流后同房了,最担心的就是感染炎症,引起妇科疾病。平时一定要加强食物营养(可以多炖写鸡汤),注意防寒保暖,勤换洗内裤,保持外阴清洁(可以适当用温水清洗),不吃辛辣刺激的食物,避免剧烈运动。
时刻观察
人流后同房最主要可能会导致妇科炎症,在未来的半年左右要仔细询问、观察自己或女方身体有无异常现象。例如:白带是否异常、月经时间是否正常、是否出现下腹疼痛、是否尿频尿频等。尽量做到早发现早治疗,避免延误病情,导致严重后果。
人流后多久可以同房
人流后要过一个月可以同房。人工流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓已被去掉,新的粘液栓尚未形成,而且人流后女性的身体一般都会比较虚弱,流产者的子宫和卵巢受到了一定程度的伤害,需要一定时间的保养,所以应该在修养一个月左右再同房。