胎动的感觉是什么样的?胎动的感觉很奇妙吗?孕期胎动要注意哪些?孕妈一般情况下是在16-20周自己感觉到胎动的,但每个人的情况都不一样,这与腹壁的厚度和自身的敏感度都有关系的,第一胎的孕妇大多在20周左右感觉到明显的胎动。
现在怀孕17周可能是感觉不到的。也是正常,有时候偶尔的有一点微弱的跳动。像蝴蝶的翅膀在煽动,很微弱需要仔细的感觉。大多数孕妈在此孕周是感觉不到胎动的。
那从什么时候开始数胎动呢?
孕妈应从28孕周起测胎动。每日早、中、晚各一次,每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位,将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时,也可将3次测得的胎动数乘以4,则等于12小时胎动数,下线应在30次以上。胎动增多或减少,提示胎儿有异常情况,应及时就诊,孕36周后,还可教会家人在孕妇腹部听取胎心音,胎儿的心跳率为120~160次/分,如发现增快、减慢不规律,均属不正常情况要及时去医院检查。
胎动有什么规律呢?
一般是从孕20周左右感觉到胎动。
20~24周的胎动:宝宝的胎动会越来越多。从这时候起,一直到接下来的十几个星期里,将是宝宝胎动非常活跃的时期,他正忙着在你的肚子里踢腿、翻筋斗呢!
24~28周的胎动:孕妈偶尔会感到肚子阵发性地一跳一跳。现在这时候羊膜囊里容纳了多达740毫升的羊水,宝宝可以在里面自由地活动。虽然宝宝能够听到声音已经有一段时间了,但从这时候开始,你可能会发现,当外界突然发出什么声响时,宝宝会在子宫里跳一下。
一般从28周开始,宝宝的生活节奏就比较明显了,他会有睡眠和觉醒的周期。宝宝醒着时,胎动就多,胎动的幅度也大。宝宝睡觉时,就显得很安静,即便有胎动,动作也很小。所以,从现在起,你需要好好地了解一下你宝宝的“作息习惯”,也就是他的胎动规律了。
29-31周的胎动:宝宝胎动的幅度变小了,但明显地感觉到胎动的强度大了。因为随着宝宝长大,子宫里的空间变得狭窄了,宝宝的活动受到了限制。
32-33周胎动的胎动:这时候,宝宝的胎动将达到高峰。由于宝宝越来越大,越来越强壮,从现在开始,你将注意到宝宝胎动的频率明显增加,胎动方式也变得多种多样了。
36-40周左右的胎动:这时候,宝宝可能已经头朝下蜷曲着身体,摆好了最终出生时的姿势。如果子宫和腹部的肌肉会比较紧,它们能帮助宝宝保持这种姿势。现在能感觉到的胎动是宝宝用小胳膊和小腿捅你的肚子,有时候,这小家伙还可能会把你的肋骨踢得生疼。如果你腹部的肌肉不是那么结实有力,宝宝可能会不断改变姿势和胎位,甚至有可能直到预产期都是这样。临床上有的宝宝调皮的很,刚入院的时候是屁股朝下,等上了产床突然就翻个跟头变成头朝下了。