警惕，出现这样的胎动可能是胎宝宝在求救！小宝宝在妈妈的子宫里从一个小小的胚囊，逐渐成长为一个完整的小人，胎动的出现，让准妈妈们真正感受到了小生命的存在。
可能是由于每个胎宝宝都有自己的小性格，每个准妈妈对于胎动也有自己不同的感受：
准妈妈A：16周的时候，中午快吃饭了，突然感觉肚子里什么东西动了一下，这就是胎动吧?从此之后，每次一到饭点小家伙就动个不停，吃饱喝足立马变乖!我一定是怀了个吃货。
准妈妈B：宝宝在肚子里总是上下左右到处踢，会鼓起一个包，滑来滑去，摸到那个包后马上缩回去了。
准妈妈C：胎动我感觉是小鱼在游，不时的吐着泡泡!
准妈妈D：我怀的大概是孙悟空，一不留神就一脚踢到你尿失禁!
每个妈妈说起胎动，都是一副幸福的模样。而胎动也是宝宝健康的晴雨表!尤其到了孕后期，准妈妈每天都要记录宝宝胎动的情况，因为一旦胎动出现异常，可能就是宝宝在向妈妈求救了!
准妈妈如何数胎动
在孕期的不同时间段，胎动的次数和幅度也不同。
最早，在孕7-8周时就已经开始有胎动了。但此时孕妈咪还无法感觉到，只能通过B超观察胎宝宝在子宫里做出各种动作。
孕四五个月时，孕妈咪能感觉到胎动，但此时能感觉到的胎动次数还是很少，胎动的间隔时间也很长。这是因为胎宝宝的力量还不足，需要比较强烈地运动才能让孕妈咪感觉到。
到了怀孕28周，胎宝宝会逐渐养成规律的作息习惯，胎动次数也会相对稳定下来。正常情况下，孕28周时胎动的次数是12小时内30-40次左右。胎宝宝有自己的睡眠规律，因此一天中昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最活跃。
从28周以后，准妈妈就要开始数胎动了：
按12小时胎动计数，即早、中、晚固定时间各测1小时胎动数，3次相加总数乘以4，即为12小时胎动数。因为餐后血糖水平较高，宝宝也精神饱满，拳脚会比较活跃。
胎动的判断标准：
正常范围：大于或等于每小时3次，或者12小时大于30次胎动
情况可疑：12小时不到20次
有危险：12小时不到10次
宫内缺氧征兆：12小时内的胎动次数，比原来增加或减少30%~50%
准妈妈每周至少要数3次，进行对宝宝的预判。
TIPS：怎么才能算一次胎动呢?
从理论上说，发生在1、2分钟内的几次胎动都可以合并成一次。但具体隔多久才能算单独的一次，其实可以灵活掌握。
真的要间隔2分15秒的就算成两次，而间隔1分59秒的就要算成同一次吗?
其实数胎动没那么死板。连续数几次后你就会掌握宝宝活动的规律，算一次还是算多次，只要前后标准统一，就可以了。
如果统一标准下，胎动忽然减少50%以上，就应该引起重视。
数胎动的注意事项
1、数胎动时，孕妇的姿势：
计数胎动时，孕妈妈更好用左侧卧位的姿势，环境要安静，思想要集中，心情要平静，每次数一小时，再把这三次胎动的次数乘以4，就得出了12小时的胎动总数。
2、数胎动时，要关心胎动规律
胎动的强弱和次数，个体差异很大。有的12小时多达100次以上，有的只有30～40次。但只要胎动有规律，有节奏，变化曲线不大，都说明胎儿发育是正常的。
3、宝宝常常持续不断地动，这样算几次呢?
如果在一段时间内，宝宝持续不断地动，那么整个过程算一次胎动。如果每次动的时间间隔超过2～3分钟，那么就算是多次。用这样的方法判断，就没问题了。
如何弄懂胎动异常的表现
1、胎动突然减少：可能是由于孕妈咪有发烧的情况，造成身体周边血流量增加，使胎盘、子宫血流量减少，造成宝宝轻微缺氧。
2、急促胎动后，突然停止：胎儿翻身打滚时被脐带缠住，血液无法流通，因缺氧而窒息就可能会出现这样的胎动反应。
3、胎动出现晚，相对较弱：这可能是胎盘功能不佳引起的，各种原因所导致的胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足，宝宝因为长期的缺氧使胎动减缓。
4、胎动突然加剧，随后慢慢减少：这可能是宝宝缺氧，或受到外界刺激引起的，有时还会伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血。
什么原因导致异常胎动
因为胎儿急性宫内缺氧的表现为：胎动频繁、剧烈→胎动少→胎动消失→胎儿死亡，而这一过程一般需12小时至2天左右，多数在24小时左右。这也为孕妇和产科医生提供了抢救治疗的时间。那么胎动异常的原因有哪些呢?
一、生理因素：
1、胎儿的“生物钟”。睡眠-清醒周期为重要决定因素。胎儿一般早晨活动最少，中午以后逐渐增加。傍晚6时至晚上10时胎动活跃。在一天之中，胎动有两个活跃高峰，一次是在晚上7～9时，一次是在晚上11时到第二天凌晨1时。
2、孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。另外，如果孕妇的坐姿或站姿令宝宝感到不适，胎动也会剧烈一些。
二、病理因素：
1、羊水量。羊水量减少时，胎动次数也减少。
3、孕妇服用镇静剂或硫酸镁等药物也会影响胎动。
异常胎动该怎么办
一旦准妈妈受到严重的外力撞击时，就会引起胎儿剧烈的胎动，甚至造成流产、早产等情况。此外，如果准妈妈有头部外伤、骨折、大量出血等状况出现，也会造成胎动异常的情况。胎动异常表明胎儿确实是有问题，那么胎动异常怎么办呢?
1、早上起床后就开始数胎动，达到10次后就不再数了。准妈妈可以如常活动，但如果到晚上10时你都没有数到有10次胎动的话，建议马上去医院检查。
2、在晚上7~11时之间，测量宝宝的胎动次数，看看出现10次胎动所需要的时间。如果超过3小时，胎动次数还达不到10次的话，就需要尽快去医院检查。
3、准妈妈在整个白天，大约早上8时到下午6时之间，能够有10次胎动的话就可以放心，否则也应尽快到医院检查。
关于胎动常见的几个问题
Q：胎动真的能分辨男女吗?
A：有人说，如果宝宝胎动的时候是拳打脚踢的，那么就是男宝宝;如果是滚来滚去的是女宝宝。还有人说，在右边动的女孩，在左边动的男孩。其实这都是没有科学依据哒!
胎儿的性别是遗传基因决定的。目前，还没有直接证据表明，胎儿性别会影响胎动的频率、幅度和位置。准妈妈和准爸爸想在宝宝出生前知道胎儿性别，这是可以理解的。即使是胎儿B超检查也不能百分之百地准确判定胎儿性别，所以，可想而知，从胎动看生男生女，也就是靠胎动的某些特征来推算胎儿性别，是不怎么靠谱滴~~~~~
Q：为什么别的准妈妈那么轻易就感受到胎动，而我却迟迟不动?
A：如果孕妈妈迟迟感受不到宝宝的胎动时间，不要过于紧张，其实宝宝的胎动情况跟是不是第一次怀孕有直接的关系，如果是新手妈妈的话，很可能会把胎动和肠蠕动的情况混淆，认为宝宝胎动的情况是肠蠕动，第一次怀孕的孕妈在孕16周到孕20周的时候，才感觉到宝宝的明显胎动，所以孕妈妈不要过于心急。
Q：如何区别胎动和打嗝?
A：妈妈孕晚期的时候，有的时候会感觉到肚子一抖一抖的，幅度比较大，声音就像心跳加速一般，这种反应有的发上在夜间，有的发生在清晨，一般都是持续几分钟就停下来了，并且与胎动的反应并不一样，其实这就是胎宝宝打嗝的症状。
宝宝打嗝是因为在子宫中练习吞吐羊水，有利于促进宝宝心肺功能的健全，使宝宝的胸部和腹部得到得到锻炼，促进身体的发育，同时也能刺激脑部神经的健全。健康的胎宝宝打嗝的时候，妈妈的下腹部的两侧会有明显的反应，但是，如果孕妈妈的上腹部发生反应，就说明宝宝胎位有所偏移，孕妈妈就要及时咨询医生。
Q：孕晚期，尤其到生产前的一个月左右，胎动的频率明显降低，胎动也明显减少，正常吗?
A：到了孕晚期的时候，尤其是在生产前的一个月左右，胎动的频率会降低，胎动会明显减少，不仅胎动的次数少了，而且宝宝的力度也小了，有时候感觉不到它们在动，很多妈妈会担心胎儿的安全，会着急去做检查，其实这是非常正常的现象，因为在孕后期的时候宝宝已经长到足够大，在子宫里的空间越来越少，胎儿在子宫里动弹不了了，所以就会感觉不到他们的动静。
