原标题：患上少弱精子症，我还能要小孩儿吗？
少精子症是男性精液中精子的数量低于正常，生育能力降低的一种疾病。由于近年来人类精子的质量随环境、雌激素类毒物的污染和其他因素的影响呈下降趋势。
现在认为精子数目每毫升少于2000万为少精子症。临床上常伴有精子活率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少弱精子症，少弱精子症是一种较常见的男性不育的病症。
少弱精子症是引起男性不育的常见病、多发病。据世界卫生组织统计，世界发达国家5％一8％的育龄夫妇可能有不育问题，而发展中国家的某些地区可高达30％。据不完全统计，近20年来，人类的精子数量可能平均每年以2％的速度在下降。
不育问题已经成为影响社会总体生活质量及社会和谐的不可忽视的问题，而不育症中少弱精子症又占了约3／4比例，少弱精子症约占男性不育症发病率的15.1％。
随着现代社会的飞速发展，人们的生活节奏也在随之加速，压力也变得越来越大，男性因此也随之出现了越来越多的不孕不育患者，其中少精子症则是被引起男性不育的常见疾病，多发的病症之一。那么，引起少弱精子症不育的具体原因到底有哪些呢？
造成少弱精子症的原因有
1、生殖系统感染：
当男性生殖系统存在感染，如附睾、输精管、精囊和前列腺等器官存在急慢性炎症，精子的活力也会明显下降。
2、精索静脉曲张：
如果男性有弱精，还需要诊断是否有精索静脉曲张的原因。它不仅影响精子的发生，而且引起精子活力的下降。
从日常行为分析，造成少弱精子症是
1、微量元素失衡：
缺乏微量元素锌，延缓细胞膜脂质氧化，维持细胞结构的稳定性和通透性，使精子具有良好的活性。此外，如果微量元素镉增加，则可直接抑制精子氧化酶和阴影抑制精子运动器官，导致精子活力低下。
2、长期禁欲:
男性长时间不射精，会增加精液浓度，精子密度高，会增加精子数量，降低精子活动能力，引起弱精子症。
少精弱精防治
谨慎用药：
有些疾病用药是会伤害到生精功能或是精子生存环境的，特别是在不规范用药的情况下，所以不管是何种疾病的治疗，一定要规范治疗、谨遵医嘱。
健康饮食：
目前很多男性存在不健康饮食的习惯，造成少精弱精的现象不断加剧。
想要质量好的精子，饮食很重要。精子产生所必须要的蛋白质和微量元素应当多摄入，还要补充新鲜的蔬菜水果等。
远离高温：
手机放在裤兜内电磁辐射会近距离对健康的精子产生影响，而经常穿过紧、不透气的裤子，或是久坐窝坐着、喜欢盆浴温泉等。
这些习惯都会让男人的阴囊温度升高，极易破坏了精子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育。
戒烟戒酒：
对于想要孩子的男人来说，建议备孕前三个月就要开始戒烟忌酒、保持良好的生活习惯，否则自身出现少精弱精的问题，会降低受孕率或诱发流产、畸形胎儿等情况出现。
温馨提示：在知道了少精、弱精的这些知识之后，相信大家对他们都有了一定的认知，坚持在去医院治疗，都有可能会改善精子的质量，总有一日会成为一位优秀的爸爸。
