孕期如何培养宝宝饮食习惯

胎儿能尝到味道吗

胎儿能尝味道。

怀孕3个月左右，胎儿的味蕾开始形成，在怀孕7个月左右，胎儿就可以通过羊水尝到母亲吃进肚子里的食物味道，辨别甜味和苦味了。所以，孕期胎儿是能尝到味道的。

孕期如何培养宝宝饮食习惯

上面我们知道胎儿的味觉在孕期就形成了，且孕期准妈妈的饮食习惯对宝宝以后的饮食习惯有重要影响。因此，如果想让宝宝以后不挑食啥都吃的话，那么从孕4个月开始准妈妈就要从自己开始培养宝宝的口感了，做到均衡膳食，平衡口味，不挑食偏食。

胎儿是怎么通过羊水尝味道的

孕期羊水的味道跟日常饮食有关。

比如当孕妇饮食中含盐量过多的话，那么羊水的味道就偏咸。孕妇饮食中含糖量较多的话，羊水的味道就偏甜。当胎儿的味觉出现后，就会根据自己的口味主动的去吞咽羊水。有研究表明，大多胎儿倾向于喜欢甜味。并且宝宝在母亲肚子里体验过的味道或者出生后不久体验过的味道，将是他们断奶后选择固体食物口味的重要依据。