孕晚期,胎宝最怕妈妈做这几件事,特别是最后一个!

   2022-03-18 宝贝家庭亲子网0
核心提示:好不容易有惊无险地来到了孕晚期,似乎就可以高枕无忧地等着宝宝瓜熟蒂落了。其实孕晚期的时候也不该掉以轻心,小编给你细致提醒,帮助准妈妈和宝宝顺利度过孕期的最后时光。1.不要撞肚子孕晚期时要避免别人或自己撞到肚子。虽然胎儿周围有羊水,即使腹部受

好不容易有惊无险地来到了孕晚期,似乎就可以高枕无忧地等着宝宝瓜熟蒂落了。其实孕晚期的时候也不该掉以轻心,小编给你细致提醒,帮助准妈妈和宝宝顺利度过孕期的最后时光。

1.不要撞肚子

孕晚期时要避免别人或自己撞到肚子。虽然胎儿周围有羊水,即使腹部受到撞击时也可以有一定缓冲作用保护胎儿,却可能因为撞击造成损伤性的胎盘早剥,或者内出血。

如果是人多拥挤的地方,别人赶路时未必能一眼看到你是准妈妈,所以更要避免和人冲撞。

2.不要摔跤

孕晚期的时候,准妈妈的肚子比较大,行动比较笨拙,而且视线也会受到肚子的遮挡,所以路面情况一定要多加小心,避免摔倒、绊倒等。一定要穿防滑、合脚的鞋子。

孕晚期,胎宝最怕妈妈做这几件事,特别是最后一个!

3.不要提重物

不要提重物,提重物时的用力会刺激宫缩,或者增加胎盘早剥的风险。尤其是一些年轻的准妈妈,不把怀孕当回事,活动、提重物等都不加注意。

4.最后一个月不要游泳

游泳是非常适合准妈妈的运动,因为水的浮力可以帮准妈妈减负,让准妈妈可以相对轻松地活动。但是,最后一个月时最好不要游泳,因为泳池的水如果不够干净,很可能导致阴道感染,影响生产及宝宝的健康。

同样,如果有早产、出血或胎盘前置,以及妊娠高血压、糖尿病等疾病的准妈妈,最好不要做太多运动。

5.不要弯腰

肚子大了,弯腰时要特别小心,防止对腹部压力过大,避免腹部压力变化过大引起的异常情况出现,比如胎盘早剥。

腹压的骤然变化可能会引起胎盘早剥,尤其是有孕期合并症的,如糖尿病、高血压、肾病或者宝宝发育特别小,腹压的加大或突然的变小,这种压力的变化可能会增加胎盘剥离的风险。

孕晚期,胎宝最怕妈妈做这几件事,特别是最后一个!

6.不要长时间坐姿

孕晚期最好避免长途旅行,因为长途跋涉,坐姿时间过长,容易导致下肢的水肿,最好能隔段时间躺一会儿。上班的准妈妈也应当注意,工作一会儿之后应当活动一下或者找个会议室能躺下休息一下最好。

长期坐着,会让肚子里的宝宝窝着,得不到舒展,对宝宝的发育也不好。

7.不要太劳累

精神过度紧张、活动量太多,长期处于负面情绪中,内分泌的一些激素可能对胎儿将来的情绪有一定影响,影响胎儿的生长发育,比如宝宝长大后的情绪受到影响。紧张、劳累、抑郁等,还容易增加早产的风险。

8.谨慎过性生活

怀孕8月以后,胎儿生长迅速,子宫增大很明显,对任何外来刺激都非常敏感。孕晚期尽可能停止同房,以免发生意外。

怀孕35周后就要严禁同房了,因为胎儿开始下降,性交使宫口张开,引发细菌感染,造成胎膜早破、早产和宫内感染。

孕晚期,胎宝最怕妈妈做这几件事,特别是最后一个!

看别人怀孕,都觉得好快啊,这就要生啦?轮到自己时,总觉得这10个月好漫长啊!孕晚期啦,终于要熬到卸货的日子了,希望各位准妈妈都顺顺利利的见到自己的小宝贝!

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

  • 网传的卵巢保养小妙招可信吗?如何科学进行孕前卵巢保养
    网传的卵巢保养小妙招可信吗?如何科学进行孕前
    爱美是女人的天性,现在越来越多的女性开始注重卵巢保养,有的为了自身光滑的皮肤和姣好的面容,也有为了备孕而保养的,网络上出现了各式各样的卵巢保养的方法,是科学可信的吗?而怎样的进行孕前保养是正确而健康的呢?下面就跟第一宝宝小编来一起学习一下吧
  • 孕妇吃什么去胎毒效果好 常吃3种食物孩子出生后皮肤好
    孕妇吃什么去胎毒效果好 常吃3种食物孩子出生后
    很多时候,当孕妈们产下孩子的时候,就会发现孩子们的皮肤是不一样的,有些人生下的宝宝皮肤会特别的嫩,看上去就皮肤很好!但是,有一些宝宝脸上就长了一些疙瘩,会让人觉得皮肤不是很好。其实这就是因为宝宝们在妈妈肚子里的时候,有胎毒淤积!但是,妈妈们
  • 孕期妈妈饮食需要注意哪些 应遵循这4个原则进食
    孕期妈妈饮食需要注意哪些 应遵循这4个原则进食
    原标题:想要好孕,准妈妈从远离“饮食尘埃”做起很多人都不知道,除了我们身体外部需要清洁和养护,身体内部也是一样的。想必大家都不想在灰尘和脏乱中穿行,以免弄脏自己的皮肤,我们做身体内部的清洁,就是要远离那些“饮食尘埃”,不过可惜的是,很多人都
  • 孕妇吃海参的功效与作用 食用应注意这5点
    孕妇吃海参的功效与作用 食用应注意这5点
    原标题:孕妇吃这个对孩子和大人都好,孕期降低血糖的利器怀孕是女人一生中非常特殊的一个时期,在这段特殊的时间里,准妈妈与准爸爸几乎都在研究吃什么,什么可以吃,吃多少,怎么吃这些问题,今天我们来谈谈一种珍贵的美食——海参。海参是生活在海边的棘皮
  • 孕妇吃海参的功效与作用
    孕妇吃海参的功效与作用
    原标题:孕妇吃这个对孩子和大人都好,孕期降低血糖的利器怀孕是女人一生中非常特殊的一个时期,在这段特殊的时间里,准妈妈与准爸爸几乎都在研究吃什么,什么可以吃,吃多少,怎么吃这些问题,今天我们来谈谈一种珍贵的美食——海参。海参是生活在海边的棘皮
  • 孕妇清淡营养菜谱 孕期适合多吃
    孕妇清淡营养菜谱 孕期适合多吃
    原标题:孕期不注意补充这些营养,再怎么吃补品都白搭推荐食谱:芥蓝炒虾仁食材:芥蓝菜180克、虾仁50克、大蒜2瓣、水3汤匙、油1大汤匙、盐1/4茶匙、料酒1/2茶匙。做法:步骤1:虾仁去虾肠,用料酒和盐稍微腌制。步骤2:将芥蓝菜洗干净,分离
  • 高龄产妇吃什么比较好 这些食物多吃好
    高龄产妇吃什么比较好 这些食物多吃好
    原标题:高龄产妇吃什么比较好现在很多高龄妈妈都在生二胎,由于年龄年龄偏大成为高龄产妇。高龄产妇的健康营养不仅影响自己生产,还关系着宝宝的发育和成长,所以高龄产妇吃什么,什么食物有营养都变得至关重要!高龄产妇饮食需要营养均衡,但也不是说吃的好
  • 孕妈妈适合吃哪些食物?这三类食物多吃胎儿发育更好
    孕妈妈适合吃哪些食物?这三类食物多吃胎儿发育
    原标题:孕妈妈适合吃哪些食物?绿色蔬菜蔬菜颜色鲜艳你,种类繁多,而且是胎儿最爱的食物。在有孕后期,对孕妇来说最好的食物并不是肉、鱼等食品,而是蔬菜。虽然只是吃蔬菜,也能够很好地为身体补充蛋白质。其中深绿色蔬菜比如菠菜、西蓝花等,都是孕妇所需
  • 孕妈妈适合的午餐食物有哪些
    孕妈妈适合的午餐食物有哪些
    原标题:孕妈妈适合的午餐食物?菠菜是天然的叶酸补充剂:孕妇需要补充叶酸,因为叶酸对孩子有极大的好处,能预防新生儿的畸形。孕妇除了摄入叶酸含片,在饮食上也应该多加注意,菠菜作为最天然的叶酸补充剂,非常适合孕妇食用。水果茶香甜可口,维生素含量高
  • 孕妇补充蛋白质吃什么 4种食物有效补充蛋白质
    孕妇补充蛋白质吃什么 4种食物有效补充蛋白质
    原标题:孕妇补充蛋白质吃什么?蛋白质是人体必备的元素之一,不仅每个人每天的食物中必须摄入,对于孕妇来说更是如此。那么补充蛋白质的食物有哪些呢?第一,豆类各种豆子都有上千年的种植历史,它们富含维生素,又具有饱腹因子,豆类的B族维生素、蛋白质、
点击排行