甲减饮食注意事项
一、饮食营养搭配合理。高油高糖高盐的食物少吃，尽量多吃一些高热量并且容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹、杏果、枣椰果、干梅等。
二、适当补碘，碘的摄取，除了在日常使用中盐外，还可以从碘酱油和加碘面包以及含碘丰富的海带，紫菜中摄取。使体内保持适量的碘含量。
三、避免进食生甲状腺肿食物。中年人甲减的食疗方法中不要包含这些食物，以免引起甲状腺肿大，如卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯等。
四、补充营养素，为了患者病情更好的恢复，要适当补充一些营养素，如酪氨酸、维生素、海带片等，遵照医嘱适当服用。
甲减意外怀孕怎么办
甲减患者意外怀孕，这种情况如果是在服药期间，还要继续服药，不能停药，一定要保持甲状腺激素在一个正常的水平，能够维持甲状腺的功能，在一个正常的范围内。如果甲减意外怀孕，是在减药期间，这时一定要去检查甲状腺功能。
如果甲状腺功能的指标不正常，需要在医生的指导下，口服甲状腺素片，尽快的使甲状腺素维持在正常的水平，保持甲状腺功能在正常的范围内，以保证胎儿的正常生长和发育所需要。因为如果甲状腺功能减退，不及时补充甲状腺激素，孕妇怀孕非常容易导致胎儿发生先天性的甲减，一定要注意。
甲减怀孕了孩子能要吗
如果甲减女性怀孕了，通过治疗是可以继续怀孕，孩子能要的。这时候可以用优甲乐来补充甲状腺功能，定期复查孕囊发育情况。因为甲状腺功能低下很容易影响到宝宝的大脑发育，所以有必要在孕前检查的时候，检查甲状腺功能，如果有甲减症状需要尽快的应用药物治疗。
同时平时要注意作息规律，避免熬夜，避免过于焦虑，在饮食上注意多吃海产品，比如海带、紫菜、海鱼等，可以补充碘元素，缓解甲减症状。应用优甲乐治疗期间要注意定期复查，应用优甲乐一个月以后需要复查甲状腺功能，然后根据甲状腺激素水平来随时调节优甲乐的剂量，调整到最佳的剂量才可以继续维持治疗，对宝宝的影响也会降低到最小。
