注意运动

   2022-03-18 宝贝家庭亲子网0
核心提示:多喝水每天一定保持充足的饮水和足够的尿量。因为尿液的自洁作用有利于减小感染的机会,输尿管的蠕动也可以促进结石的下移甚至排出。建议每日进水量2000-3000毫升,炎热夏季增加到4000-5000毫升,大汗后还得增加,至少保持每日有2000毫

多喝水

每天一定保持充足的饮水和足够的尿量。因为尿液的自洁作用有利于减小感染的机会,输尿管的蠕动也可以促进结石的下移甚至排出。建议每日进水量2000-3000毫升,炎热夏季增加到4000-5000毫升,大汗后还得增加,至少保持每日有2000毫升以上排尿量。

注意运动

饮食调整

有结石的孕妇饮食上也要注意,应少吃菠菜、芹菜等含草酸丰富食物,动物内脏、海产品等含嘌呤高的食物也要少吃,以免结石加重。建议多吃含有维生素A的食品,比如胡萝卜、花椰菜等,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发。

注意运动

注意运动

跳绳、跳跃运动,以及抬高脚跟反复作踮脚等运动,据说可利用重力的作用来促进结石的排出。但孕妇身体情况特殊,孕期不宜做这样的运动,以免摔倒、流产等。

注意运动

谨慎用药

结石引起的疼痛就好像刀割样,特别痛,很多人都会服用止痛药,但孕妇用药需谨慎,一定要告知医生怀孕了,然后遵医嘱服药,以免吃到会影响胎儿畸形的药物。

注意运动

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

点击排行