孕妇喝绿豆汤注意事项

   2022-03-18 宝贝家庭亲子网0
核心提示:孕妇喝绿豆汤注意事项1、孕妇不能每天都喝绿豆汤,一般一周2-3次,每次一小碗即可,不宜过多,尤其是不能将绿豆汤当水或饭食用。2、孕妇喝绿豆汤最好是常温的,冰镇后的绿豆汤不宜喝,以免太凉刺激子宫,引起宫缩,胎动不安。3、孕妇不能空腹喝绿豆汤,

孕妇喝绿豆汤注意事项

1、孕妇不能每天都喝绿豆汤,一般一周2-3次,每次一小碗即可,不宜过多,尤其是不能将绿豆汤当水或饭食用。

2、孕妇喝绿豆汤最好是常温的,冰镇后的绿豆汤不宜喝,以免太凉刺激子宫,引起宫缩,胎动不安。

3、孕妇不能空腹喝绿豆汤,因为绿豆性较为寒凉,空腹饮用容易对脾胃造成伤害。

4、没煮烂的绿豆汤也不宜喝,因为腥味太重,容易导致孕妇出现呕吐、恶心、拉肚子等不适。

5、正在服用药物的孕妇也不宜喝绿豆汤,以免降低药效。

孕妇喝绿豆汤注意事项

孕妇发烧可以吃绿豆汤吗

可以。

绿豆汤性凉,有清热去火、抗菌解毒的作用,且入口柔和、还可以补充水分,孕妇发烧时少量饮用对身体恢复有一定好处,尤其是风热感冒引起的发烧喝绿豆汤有一定的效果。

孕妇喝绿豆汤注意事项

孕妇喝绿豆汤的好处

清热解暑

绿豆有非常好的清热解暑效果,在炎热的夏季,准妈妈适量的喝些绿豆汤,可有效的赶走燥热,烦闷等不适感,而且还能防治中暑与孕期上火。

缓解便秘

绿豆含有丰富的膳食纤维,孕妇喝绿豆汤能补充膳食纤维,滋润肠胃,促进排便排毒,可很好的改善孕期便秘症状,且一定程度上还能美容皮肤。

排毒

中医认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒。另外,出现食物或药物中毒后,喝绿豆汤还能解毒。

开胃

夏季炎热,很多准妈妈都没什么食欲,绿豆汤味道清淡,颜色碧绿,适量饮用能帮助增进食欲,开胃养生。

其他好处

绿豆营养价值较高,含有的多种营养对维持与促进孕妇生理机能都有帮助,还能治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇,并且有利肝脏保养等。

孕妇喝绿豆汤注意事项

 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

点击排行