孕妇缺氧怎么缓解

孕妇缺氧怎么缓解

1、开窗通风

女性怀孕后，胎儿需要大量的氧气来维持自身的生长发育，因此孕妇的需氧量增加，若处于生活环境封闭，空气流通不好的空间内，就容易胸闷气短，喘不过气，这时候只要打开门窗，通风透气，就能缓解不适。

2、去室外

孕妇平时可以多去人少、空气清新的室外走动，呼吸新鲜的空气，这样也有助于缓解不适。不过外出一定要做好保暖工作。

3、左侧卧睡

孕妇睡觉时最好是选择左侧卧姿势，这样可减轻心肺功能的负担，缓解不适。

4、吸氧治疗

孕妇缺氧影响到了胎儿发育的，可在医院的指导下吸氧治疗。通常都需吸氧三天，每天半小时。缺氧严重的，则需要遵医嘱，吸氧后做胎心监护，直到合格。

孕妇缺氧的症状有哪些

孕妇缺氧时，最明显的症状表现为胸闷气短，呼吸急促，需要张大口才能呼吸，严重的还会出现头晕目眩，眼前发黑，胎动次数增加后逐渐减慢等症状，更甚的会导致孕妇昏迷休克。

孕妇缺氧会导致失眠吗

会。

孕妇缺氧会导致供给脑部的含氧量降低，大脑就会缺氧，中医认为，大脑缺氧会引起或加重失眠症状，再者孕妇缺氧时，会出现胸闷气短、呼吸急促这些不适，也都会影响孕妇睡眠。所以说孕妇缺氧会导致失眠。