生活中不少新手准妈妈准爸爸对宝宝分娩显得非常的陌生，也正是因为如此，很多孕妇临近预产期的时候焦虑越来越重，她们对未来充满了迷茫，本期淘妈就来为大家谈两个很重要的话题，如果能够在分娩以前就了解这些，到了真正分娩的时候，心中也会平静很多。
生孩子需要多长时间？
大多数准妈妈在分娩第一胎的时候平均要花费12小时左右，第二胎需要8.5小时左右。但这并不意味着准妈妈在这10多个小时里要一直忍受没有间断的疼痛。总地来说，在熟悉的环境、亲密的家人的陪伴下分娩会更快一些。有些准妈妈阵痛的时间比较短，而疼痛的强度高，而有些准妈妈痛感柔和一些，却需要更多时间度过这个阵痛期。
为此，准妈妈应该顺其自然，千万不要有压力。分娩究竟需要多长时间也与遗传有关。为此，不妨在分娩前问一问自己的母亲，看看她的分娩经历如何，多少对你会有所帮助。多数准妈妈对阵痛的敏感程度与分娩持续的时间关联不大，只要你有自信，一旦听到宝宝的第一声啼哭就是顺利度过产程了。
在分娩中丈夫该如何配合？
妻子临盆时，丈夫的陪产能让他与妻子共同承担分娩的痛苦，并一起享受奇迹到来时的兴奋和幸福，同时，陪产还能增加顺产率。但是慌乱之中，有的丈夫的陪产达不到效果，甚至干扰了产房的正常工作，要避免这种不良影响，丈夫就需事先了解一下陪产中如何配合。
分娩前后，多数准妈妈都希望自己处在一个舒适的环境下：柔和的光线、适宜的室温、清静的环境、亲人的陪伴、舒缓的音乐……在家中待产时，准爸爸要根据妻子的喜好，将家中环境调节到最好。去医院时，也可以带上一些能够给妻子带来轻松安慰的东西，像她喜欢的娃娃、小摆设等，让她即使在医院里也能感觉到家的温馨。临产前，准爸爸还要和妻子一起去了解一下病房、产房的环境，熟悉自己的医生。妻子对这样的环境熟悉了，分娩时才不会觉得紧张和焦虑。
