二胎备孕前准备
1、调整生活方式
烟酒对男性生殖系统有毒害作用，降低精子的质量，从而让怀孕的可能性大大降低。所以如果想备孕二胎，各位准爸爸可要戒烟戒酒了哦!
2、全面体检
夫妻双方在孕前做全面体检，评估自身的健康状况，对于生出健康的宝宝十分关键!
3、带宠物去体检
如果夫妻双方打算备孕二胎，那么不妨带家中的宠物去医院做个体检吧，并检测一下弓形虫病抗体，如呈阳性，你依旧可以把它留在家里。
4、开始有规律的运动
晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择哦，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体，更利于怀孕。
5、养成好的膳食习惯
不同的食物中所含的营养成分不同，夫妻双方在备孕期间要注重饮食均衡，不要偏食，养成好的膳食习惯。
二胎备孕前男性检查项目
1、精子质量和数量检查
当精子的数目不够或者质量较差时，男性就会出现不孕不育的情况，所以对精液进行显微镜检可以评估精子质量和数量，查找病因加以改善。
2、染色体检测
染色体检测是为了排除一些可能出现的与遗传相关的疾病，避免宝宝严重畸形。
3、HIV、肝炎全项、肝功能检查等
艾滋病、肝炎都具有传染性，可在夫妻之间相互传染，而被感染的母亲更能通过母-婴途径传染给未出世的胎宝宝。
二胎备孕前女性检查项目
生二胎前，需要去正规医院做一些检查，以达到优生优育的目的。
第一、生殖系统方面的检查，主要是通过采集阴道的分泌物来检查生殖系统的健康状况，是否有滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎等，以及淋病、梅毒等性传播疾病。
第二、肝功能检查，肝功能检查目前有大、小肝功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆汁酸等项目检查。
第三、染色体的异常，以防存在隐性染色体异常，受精后胚胎会有遗传性的疾病。
第四、妇科的内分泌检查，主要是检查激素是否正常，包括卵泡的促激素、黄体生成激素等六个项目。
第五、尿常规的检查。
第六、包括优生优育项目的检查，比如巨细胞病毒等这样的检查。
