杏仁这是大家都非常喜欢食用的一种见过，杏仁的味道非常的好，而且还含有非常高的蛋白质，因此杏仁在生活中受到了大家的欢迎。孕妇这是女性重要的一个阶段，表现的最为特殊的是这个时候人们都会尽可能的让孕妇的饮食变得更加的营养健康，因此怎么样让孕妇吃的更健康就成了许多人非常关心的话题。杏仁许多孕妇都喜欢吃，但是孕妇吃杏仁有着非常多的禁忌，那么你知道孕妇吃杏仁有什么危害吗？
杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁一般产于中国南方，味道微甜、细腻，多用于食用，具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用；而苦杏仁多产于北方，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著。
苦杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而苦杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。苦杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食苦杏仁。
孕妇不能吃苦杏仁，苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用确实可以致胎儿死亡。孕妇可以吃甜杏仁，对胎儿发育和孕妇都有好处。不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。
杏仁可以通过胎盘影响胎儿的健康，因此不管是甜杏仁还是苦杏仁，对于孕妇而言，都不能食用，我们都知道见过的蛋白质很高，孕妇想要补充身体的蛋白质可以多吃花生、开心果仁、松子、腰果等，这对于孕妇以及胎儿的发育都有着非常好的效果哦。
