宝宝一般在四五个月的时候，就已经开始长牙了，而处于长牙的阶段，孩子可能会有很多的异常情况，也有可能会磨牙。因为长牙会造成孩子很多的不适，孩子会出现烦躁易怒，爱哭，家长一定要注重这些，而在此期间，饮食也是很重要的，那么，婴儿磨牙期吃什么好呢？
宝宝四到七个月大时，就开始长牙了，到3岁前后，他的20颗乳牙才能全部长好。安静的宝宝开始流口水，烦躁不安，喜欢咬坚硬的东西或总是啃手，得给他点东西练练牙。
专门为宝宝设计的磨牙玩具很多，有牙胶、练齿器、固齿器等。不过有经验的父母慢慢发现，宝宝不会老老实实拿着它磨牙，只有偶尔感兴趣时才咬一咬，然后就随手扔到一边。等过一会儿再想咬东西，磨牙玩具已沾了口水、灰尘。不消毒、不卫生，每次都消毒又太麻烦。 反复实践中，有经验的妈妈找到了更多东西给宝宝磨牙。 条形地瓜干 这是寻常可见的小食品，正好适合宝宝的小嘴巴咬，价格又便宜。买上一袋，任她咬咬扔扔也不觉可惜。
如果妈妈觉得宝宝特别小，地瓜干又太硬，怕伤害宝宝的牙床，你只要在米饭煮熟后，把地瓜干撒在米饭上焖一焖，地瓜干就会变得又香又软。 水果条、蔬菜条 新鲜的苹果、黄瓜、胡萝卜或西芹切成手指粗细的小长条，清凉又脆甜，还能补充维生素，可谓宝宝磨牙的上品。
手指饼或其它长条形饼干 既可以满足宝宝咬的欲望，又可以让她练习自己拿着东西吃。有时，她还会很乐意拿着往妈妈嘴里塞，表示一下亲昵。要注意的是，不要选择口味太重的饼干，以免破坏宝宝的味觉培养。在宝宝吃完磨牙食品后，妈妈需要花点时间清理“残局”，通常宝宝都会吃成“大花脸”。
通过上文的介绍之后，相信你也已经知道了婴儿磨牙期吃什么好了吧！家长们一定要关注孩子异常的情况，如果出现了这些异常的情况，不要认为孩子是无理取闹，而是要找出原因，帮助孩子成长，也希望孩子能够拥有一口健康的牙齿。
