许多的新妈妈们反映，当她们生完孩子后，在坐月子的期间里，突然发现自己的牙齿莫名其妙的出现了松动，刚开始一点都不放在心上，可是过了一段时间牙齿还是有一点松动，顿时就担心了，害怕自己年纪轻轻就把牙齿掉光了，以后怎么见人啊，更为重要的是没有了牙齿自己以后还能吃什么呢？产妇牙齿松动为什么会出现这样的状况了，出现这样情况的原因是什么，产妇们可以采取什么样的措施呢？
产后牙齿松动，原因如下：
一是怀孕时和分娩后不注意饮食卫生、忽视口腔保健，在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌堆积并钙化，牙石中的细菌分泌毒素和代谢物，腐蚀牙龈，牙齿慢慢失去牙龈和牙周组织保护，最后松动脱落；
二是缺钙，孕期缺钙，在产后会出现牙齿疏松或牙齿脱落现象；产后处于哺乳期的新妈妈平均每天丢失钙约300毫克，体内的雌激素水平较低，泌乳素水平较高，在月经没有复潮之前，骨头更新钙的能力处于低水平，分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备，这时，如不及时补充钙，也会出现牙齿松动；
三是产后饮食上的原因，产后常食用坚硬食物、酸性食物、冷饮等伤害了牙齿。
产后牙齿松动的措施：
1.轻轻刷牙。猛力刷牙经过一段时间后，会破坏珐琅质，软组织退缩后，就在牙齿和牙龈间产生像袋子一般的缝隙。产后牙齿松动，这就像自找麻烦，邀请感染原住进这个袋子。为了要小心的清洁，应该使用软毛的牙刷。产后牙齿松动，刷牙应像擦拭镜子一般，而不是像在刷浴缸。产后牙齿松动，2.刷得多不如刷得好。一天一次完整的清洁，胜过几次随便乱刷。产后牙齿松动，要把牙齿磨成如珍珠白需要两分钟，但许多人只花不到一分钟的时间便草草结束。产后牙齿松动，可以试着用播放一首歌的时间，或是电视广告的时间刷牙。
上面介绍的就是产妇牙齿松动的原因和措施，所以不管是在平时还是在哺乳期，一定要注意自己的口腔卫生，不能留有细菌危害自己的牙齿，对于过酸或者过硬的食物要坚决的抵制，要养成正确的刷牙习惯不能草草了事也不能用力过猛，这样都对自己的牙齿有不好的损伤。希望我们的介绍能给大家带来帮助，也希望各位拥有一口健康的牙齿。
