0-3岁宝宝早期智力开发可以通过一些有计划、有目地的指导活动进行，如引导宝宝做游戏、讲故事、听音乐、劳动来培养和促进宝宝的注意力、观察力、创造力等发展。早期教育是能力的培养，而不是单纯的知识积累；是启蒙而不是系统教育。
一、肢体协调能力灵活性训练
在日常生活中，每天都要穿衣服、脱衣服、穿袜子、穿鞋系鞋带等，妈妈可以充分利用这个机会让宝宝自己进行，而且大多数宝宝都乐于做这件事。解开(扣上)纽扣或是拉开(拉上)拉链，需要幅度很小而又准确的手指运动;穿鞋系鞋带完全是用几个手指进行，可锻炼宝宝手指的精确度和灵活性，也可培养宝宝的自理能力，增强宝宝独自完成一些小任务的信心。
上臂和手眼协调训练
宝宝到3岁时，爸爸妈妈可以用投掷运动锻炼宝宝上臂的力量和手眼协调能力。具体训练可以参考以下方法：
·滚排球。在前面1～2米远处放两把椅子，椅子之间间隔为40厘米。然后让宝宝在地板上滚排球，让排球从椅子中间滚过去。
·抛排球。在离宝宝1～1.5米处放一个高40～50厘米的小筐，让宝宝往里面抛排球。也可以在地上画一个圆圈或放一个脸盆，让宝宝站在1米远的地方把沙袋扔到圆圈或脸盆里。训练时要引导宝宝右手、左手轮流着抛。
·投排球。在离宝宝1～2米处，挂一个与宝宝眼睛齐高的球网，让宝宝向网里投排球。爸爸妈妈和宝宝一起玩，看谁做得更好，以增加宝宝投掷的兴趣。
训练宝宝的平衡力
快3岁的宝宝行走基本自如，为了增强宝宝的平衡知觉和空间知觉，爸爸带宝宝出去散步的时候，可有意识地让宝宝走一走马路牙子(最好是在社区院子里走，这样既安全又安静)。
马路牙子仅有一块砖的面积，走之前爸爸边做示范动作，边告诉宝宝怎样才能保持身体平衡，怎样走才不会掉下去等。也可选择一块平地，在地上平放六七块砖，让宝宝练习在砖上走。每块砖之间的距离为5～10厘米，爸爸要在一旁保护，以防宝宝磕碰着。
训练宝宝跳跃
跳对宝宝运动技能的发展很重要，爸爸可有意识地教宝宝在原地跳跃或从高处(15～25厘米的高度)向下跳。还可以在地上画两条间隔10～20厘米的线，教宝宝练习跳远，两条线的间距可逐渐增宽。练习的场地要平整、松软，最好在垫子上或沙坑里练习。
二、运动能力训练
1、踢足球
妈妈和爸爸与宝宝面对面地踢球，一个人踢过来，一个人再踢过去。
2、变高变矮
妈妈向宝宝发出“变矮了!”的口令，让宝宝立刻蹲下。然后妈妈再向宝宝发出“长高了!”的口令，让宝宝立刻站起来。为增加训练的难度，提高宝宝的应变能力，还可以在宝宝执行“长高了!”的口令站着的时候，再喊一次“长高了”的口令，看宝宝是不是能够站着不动。或是连着喊几声“长高了”的口令以后，忽然来一次“变矮了”，以此训练宝宝的应变能力。还可以让宝宝发口令，爸爸妈妈做动作以增加宝宝游戏兴趣。
3、过桥找妈妈
在地上用粉笔画两条平行线，或者平行放两条绳子。宽40厘米，长1米，假设这是河上的一座小桥。然后让宝宝走到河对岸去找妈妈。训练时让宝宝双脚更替着向前走，不能踩着两边的线，以此增强宝宝的平衡能力。
三、语言训练
1、语言能力有了很大长进
这个年龄的宝宝，语言能力正处在积极发展时期，词汇量也在不断增加，已能达到1000以上，几乎是1岁半以前的4～5倍。词的种类也丰富起来。除了名词、动词外，还有形容词、副词、代词等。宝宝已掌握了基本语法，过去的“电报句”发展到了合乎语法习惯的简单句，并且复合句的运用也在不断增加。宝宝喜欢和人进行言语交流，爱听故事，念儿歌，并能记住一些主要的故事情节，还会背诵一些诗歌等。宝宝对语言的概括性也有了一定的理解，如“汽车”并非指某一辆汽车，而是指他所见到的所有的汽车。
2、教宝宝说完整的话
妈妈和爸爸应抓住宝宝这一语言发展的有利时机，教宝宝学习用完整的语句讲话，以提高其口语表达能力，并促进宝宝对事物间关系的理解及思维能力的发展。要把宝宝的简短的、成分不全、意思不明确的电报句扩展成完整的简单句，把颠倒的词序正确排序。比如，当宝宝说“妈妈，睡觉”，大人应教他说“妈妈，我要睡觉”;宝宝说“看报纸，爸爸”应改为“爸爸在看报纸”。这样的练习应该结合生活的实际场景，随时随地地练习，如“这是大楼”，“那是红绿灯”，“小朋友在学习”，“小兔子爱吃萝卜”等。此外，妈妈和爸爸还要在生活中以身作则，自己说话也应发音准确，说完整的、语序正确的句子。因为语言是表达心灵的，妈妈和爸爸可以用童话、连环画剧、画册等，激发宝宝的好奇心，教宝宝正确地说话。要不断地给宝宝创造说话的机会，使宝宝想和妈妈爸爸说话，让宝宝学会怎样表达自己的感情。一般女宝宝语言发展较早，此外宝宝之间也存在较大的个体差异，所以妈妈和爸爸不要总把自己的宝宝与别人家的比，尤其是当着宝宝面，不能说“看你家豆豆早就会了，可我家蕾蕾还不会”等，这样会打击宝宝学习的积极性。
3、看图说话
无论学习什么语言，都要有一个良好的语言环境。对于这个年龄的宝宝来说，即使是学习自己的母语，也需要最佳的语言环境。这个年龄的宝宝总是对自己感兴趣的图画书爱不释手，缠着爸爸妈妈讲书中的故事。妈妈爸爸应抓住这个时机，应尽可能地用形象生动的拟声语言给宝宝讲书中的故事。讲述中还要不时地提出一些相关的问题让宝宝回答。如果是喜欢表达的宝宝，还可能在妈妈说故事时插话，妈妈应停下来回应宝宝的插话。
在与宝宝看画册时，应重点给宝宝读出那些描述画面的句子，特别是对宝宝看过的画册，再重新读给宝宝听时，能增强宝宝的记忆力。还可以让宝宝复述那些描述画面的句子，或者让宝宝凭着记忆讲述那些句子，但要求宝宝尽可能用书中出现的句子讲述。为了提高宝宝的兴趣，也可以以画册为剧本，妈妈和爸爸与宝宝一同扮演画册中的各种角色，通过实际表演使宝宝加深对故事内容的理解，进一步提高宝宝的语言表达能力。
4、选择适合朗读的图书
为了培养宝宝读书的兴趣，从阅读中获得更多的知识，妈妈和爸爸可以为宝宝选择一些适合朗读的图书。
由于这个年龄的宝宝主要是从感观上了解事物，因此在选择图书时，一定要选择那些画面较大、色彩艳丽、形象生动、动作逼真、活泼可爱、印刷精良、装帧牢固的图书，而且要选以动物形象为主，情节简单，叙述语言生动好记的短童话，配以简单上口的儿歌配插图。一本好的图书对宝宝的影响是巨大而深远的。
引导宝宝玩词语游戏
1、粘卡片游戏
把宝宝所学的词语制成卡片，再在墙上贴两行胶布，在妈妈念卡片上的词语时，让宝宝把相应的词语卡片粘在胶布上。
2、拼字游戏
首先，在事先做好的卡片中间贴上一个完整的图案，这个图案应该是能够用两个字组成的词语说明的，然后把与图案相应的两个字的词语写在图案上，比如，图案贴的是一个苹果，就在苹果图案上写上“苹果”两个字。整个卡片做好后，从两个字中间剪开，并把这样的几个剪开的卡片混在一起，让宝宝把能拼成一幅图案的两半部分找出来，重新拼贴在一块，使宝宝通过拼凑图案，达到学会和记住相关词语的目的。
3、找颜色游戏
准备一个布板，分别写上各种颜色的词语，然后把各种颜色的布条交给宝宝，妈妈说出一种颜色后，让宝宝把这个颜色的布条贴在相应的词语上。比如，妈妈说“这是红色”，宝宝如果能把红色的布条贴到写有“红色”的词语上，就应给予表扬。
4、指实物游戏
宝宝最喜欢画有动物、植物、水果等实物形状的画册，妈妈把图画书一张一张地翻开，让宝宝看着图画，妈妈领着宝宝读出各种实物的名字。过一段时间后，妈妈说出图画中的单词，让宝宝用手指找到相应的图画。
5、钓单词游戏
用彩纸做成各种鱼的形状，在鱼嘴的位置固定一个曲别针，然后在彩纸上写上宝宝学过的单词。再把钓鱼线缠在木筷子上，用胶布把磁铁粘在鱼线的末端，一切准备就绪后，妈妈说出单词，让宝宝钓起写着单词的鱼形图案。每当宝宝学会一个新单词，就再做一张鱼形卡片，把新学的单词卡片混在原来的卡片中让宝宝钓，以达到反复巩固学习效果的作用。
6、画板学词游戏
先准备一个画有动物或其他图像的画板，也可以把现成画册上剪下来的图像贴在一个自制的画板上，然后用较大的彩纸盖在图像上面，并把与图像相符的单词写在彩纸上。妈妈每教宝宝读完一个单词，便掀开彩纸，和后面的实物图像对照一下，以使宝宝加深对实物的理解，从而有效地记住这个基本理解了的单词。
四、宝宝察力和鉴别力训练
观察宝宝感兴趣的事物，如蚂蚁搬家、美丽的花朵、小猫、小鱼、刮风、下雨等。在观察中，妈妈要结合实物给宝宝讲一些基本的、简单的知识，如实物名称、特征等。如花和树叶不同，花的颜色漂亮，有香味，吸引蝴蝶和蜜蜂采蜜，同时可以传授花粉。叶子绿色，是制造食物的地方;树根从地下吸到水分，通过树干树枝送到花和叶子上，叶子造好的食物，也由树干分送各部，或者储存在根和根茎上。植物不会跑，它们有根、茎、叶，自己制造食物，不但供自己用，也可以供给动物和人类。宝宝吃的粮食就是植物的种子，蔬菜和水果都是植物，有了植物人类才能生存等。
大自然中有无穷的乐趣，也有不尽的知识。宝宝在观察自然界中的山水树木、花草鸟虫以及风雨云雪中，会不断地增加知识，而且在观察中，宝宝的注意力、观察力，以及分析、概括、判断和想像力等能力都会得到提高，而且大自然丰富多彩的生命和现象，还会给宝宝以美的熏陶。
五、社交能力训练
现在的宝宝大多数是独生子女，两代人都宠着他，以自我为中心，独占独霸，宝宝无法学会体谅别人。而玩“过家家”游戏时，宝宝扮演某一家庭成员，与其他家人密切接触，向家里其他人示好，与“家人”一起拿起玩具、喂娃娃、“买菜”等，这可以使宝宝逐渐学会如何与人和平相处、合作;学会要使自己符合大家的意愿，否则就会遭人拒绝，而宝宝都害怕别人不和自己玩，也学会表达自己的情感，增强人际交往的能力，长大后更容易与人和睦相处，更容易适应集体生活。
六、重视宝宝的个性发展
2～3岁的宝宝个性出现了个体差异。如有的宝宝活泼好动，有的宝宝文静内向;有的宝宝伶俐乖巧，有的宝宝呆板木讷;有的宝宝发展了某些良好的行为倾向，而有的宝宝却发展了某些不良的行为倾向。尽管这些个性特点或倾向是容易改变的、不稳定的，但是，这是一些值得注意的萌芽表现。也正是在这个萌芽的基础上，宝宝的个性发展起来，包括自我意识、道德品质和性格。由于2～3岁这一阶段，是宝宝自我意识、道德品质和性格特征开始形成的时期，妈妈和爸爸应给予充分重视，早期个性形成是今后个性发展的基础，因此，父母要从言行举止、为人处世、道德品质等方面给宝宝树立一个良好的行为典范，帮助宝宝发扬优点、克服缺点，使宝宝的个性得到健康发展。因为在个性的发展中，随着年龄的增长，遗传的作用越来越小，而环境的影响却越来越大。
