防中暑需多喝淡盐水午间少外出

2020-02-10 360常识网0

核心提示：急救中心专家提示，高温天气要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出之外，还应保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量

急救中心专家提示，高温天气要预防中暑的发生，除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出之外，还应保持室内通风，降低室温，室内起码要有电扇通风、降温；高温下工作时间不宜过久，每天尽量不要超过8小时；降低劳动强度，备好防暑降温饮料，尽量多补充淡盐开水或含盐饮料；保证充足睡眠，多吃些营养丰富的水果和蔬菜。尽量穿透气、散热的棉质衣服。

宣武医院神经内科主任医师武剑建议，脑血管疾病患者需在饮食、作息、用药等方面多加注意。

标签： 盐中暑

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盐城特色小吃

盐城的特色小吃有鱼汤面、鯮鱼饼、藕粉圆子、奇园蟹黄包、首乌糕、阜宁大糕。1、奇园蟹黄包　　奇园蟹黄包是江苏盐城的特色小吃，据记载，至今已经有着三百多年的历史了，选用盐城西乡湖中的母蟹为主要原料，再配以猪肉、精面等原料制成，所制作出来的蟹黄包

09-02 盐城小吃江苏盐城特产盐城有哪些特色小吃
盐城特产

盐城的特产有奇园蟹黄包、阜宁大糕、藕粉圆子、鱼汤面、伍佑糖麻花、五醍浆大曲、东台发绣、鯮鱼饼、大纵湖醉蟹、白炖鲻鱼、首乌糕、龙冈茌梨、东台西瓜、生炝条虾。1、鱼汤面　　鱼汤面是江苏盐城的特色小吃，有着悠久的历史，起源于清朝乾隆年间。鱼汤面的

05-30 盐城特产江苏盐城特产盐城有哪些特产盐城特产有哪些
盐水鸭是哪里的特产

盐水鸭是江苏南京地区的著名特产，这是一道知名的金陵菜，也叫桂花鸭。这道菜已经有2500多年的历史了，制作讲究，鸭肉咸甜清香、肥而不腻，食之有嫩香口感。盐水鸭是哪里的特产盐水鸭也叫桂花鸭，是南京著名的特产，属于金陵菜。南京也被称为“金陵”，所

05-24 盐水鸭是哪里的特产盐水鸭是哪的盐水鸭
白露吃什么白露饮食养生要少盐

白露养生，白露如何养生呢？饮食吃什么好呢？下面就来了解一下白露饮食养生要少盐。白露节气中，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病，在饮食调节上更要慎重。凡是因过敏引发的支气管哮喘的病人，平时应少吃或

12-07 白露盐
盐水女神与相王

又是相王。但此相王非彼项王，这个相王是个开天辟地式的神话般人物，土家族的祖先，土家族发源地的开拓者。话说五千年前，在今长阳县清江流域有一个伟大的部落首领，以武力征讨四方，使自己的部落成为清江流域最为强大的部落。叫务相，人称相王。有一日，项王

10-14 盐
世界上最淡的海是什么海？波罗的海盐度低的奥秘

波罗的海（Baltic Sea），是世界上盐度最低的海。德语作Ostsee，瑞典语作Ostersjon，俄语作Балтийское море，芬兰语作Itameri，波兰语作Morze Baltyckie。波罗的海得名于芬兰湾沿岸从什切青到

06-23 盐
江苏盐城立秋有“摸秋”

立秋之夜，盐城北部地区传有“摸秋”的习俗。这天夜晚人们可以在私人或集体的瓜园中摸回各种瓜果，俗称“摸秋”。丢了“秋”的人家，无论丢多少，也不叫骂，此俗相传始于元代。相传元末，淮河流域出现了一支农民起义军，参加起义队伍的将士都是农民出身，他们

05-23 立秋盐
盐水女神与廪君的故事

英勇善战的廪君（lǐn jūn）统一了五个部落并成为他们的首领。（注：相传，远古的时候，土家族的祖先巴务相被推为五姓部落的酋领，称为“廪君”。）从此，这个统一的大部族繁荣昌盛起来了。但随之一些困难也来了：原有的山洞不够住了，山上的野兽和植物

05-05 盐
法国惊现血水湖：湖水如红海湖水中的盐结晶

据外媒报道，一片红如血海的湖水或许会使你想到恐怖片中的场景，但日前俄罗斯摄影家却拍摄到“湖水如红海”的场景，瑰丽的景色让人称奇。过高的盐分含量使水中植物无法生长。据报道，俄罗斯摄影家山姆(Sam Dobson)在法国南部的卡马尔格地区看到红

03-16 盐