为什么瘦脸比瘦身体任何一个部位都要困难,仔细分析以后得知,皮肤就容易衰老、缺乏弹性,而且也确实身体其他部位易做的运动,所以更容易形成双下巴,导致大饼脸的形成。其实做几个鬼脸,也能达到运动的目的,只不过有些过于激烈的动作反而会导致皱纹的产生。今天我们叫大家几个趣味的瘦脸动作,让你在快乐中确实享瘦!趣味活力操锁住脸部脂肪
下巴
先将牙齿自然咬合,然后有节奏地连续用力发英文字线“V-P”的读音,使下巴的皮肤得到运动。
嘴唇
闭住嘴,使劲吹气,把嘴的四周鼓起来(面颊不要鼓起),然后放松复原,重复多次。
面颊
下巴朝前伸,然后向左右两边重复移动。
鼻子
闭嘴成抿嘴笑的形状,然后放松复原,使鼻子两侧的皮肤得到运动。
眼睛
使劲睁眼抬眉,然后放松,均匀重复,使眼睛周围的皮肤得到运动。
想要瘦脸,平时饮食也要注意,多吃一些含钾高有助于瘦脸的食物,会让你的瘦脸过程变的更轻松!