涂防晒霜时，可以用手涂，也可以用海绵涂。如果防晒霜的质地比较清爽、易推开，便可以用手将其轻轻涂抹在脸上，如果防晒霜质地厚重，不易推开，便需要用海绵涂，这样能让防晒霜更加均匀的分布在脸上。
防晒已经成为日常生活中必不可少的化妆步骤，很多人都习惯性的进行打圈涂抹，像涂乳液一样，但这种涂抹方式是错误的，正确的应该是用拍打的方式将防晒霜均匀的涂在脸上，这样才能达到防晒效果。
众所周知，涂防晒霜时要挤出一元硬币大小的防晒霜，如果用打圈涂抹的方式，防晒霜涂在脸上后会变得很薄，不仅影响防晒效果，还会使防晒霜被毛孔吸收，从而堵塞毛孔造成皮肤问题，有时还会搓泥。
将防晒霜挤到手上后，先在手心揉匀，然后再均匀拍在脸上，这种厚度不仅不会堵塞毛孔，还会在皮肤上形成足够厚的防护膜，帮助皮肤抵御紫外线的损害，虽然用这种方法涂防晒霜不会搓泥，但会泛起层层油光。
海绵是很常见的化妆工具，经常被用来涂粉底液、隔离霜等乳液状化妆品，其实防晒霜也可以用海绵来涂，需要注意的是，由于海绵存在吃粉问题，为了达到更好的防晒效果，需要进行多次涂抹，比较浪费防晒霜。
其实用海绵涂防晒霜也是用好处的，不仅更容易将质地厚重的防晒霜推开，还不会出现肤色不均的问题，防晒霜中或多或少都添加了油性成分，海绵能吸收防晒霜中的多余油脂，令防晒霜不那么油腻。
不管是用手还是用海绵涂抹防晒霜都有利有弊，在涂防晒霜时，可以根据自身需求选择涂抹方式，只要能达到防晒效果就可以。
