无论是在大街上，还是我们身边的人，脸上的有斑的不在少数，大家脸上的斑就直接影响了我们的面容，今天我们给大家带来的是：用食疗可更好地看到祛斑效果。
每天喝一杯胡萝卜汁和用胡萝卜汁来擦拭脸部肌肤是能够消除脸上的小色斑的。但有些女性不喜欢胡萝卜的味道，那还可以尝试其他的去斑方法。比如：将新鲜的柠檬榨汁，然后往柠檬汁中加入适量的糖水就可以饮用了。因为柠檬中含有非常丰富的维生素C、铁、磷等，如果经常饮用的话能够预防黑色素的沉着。
但是，柠檬汁的酸性比较强，肠胃不好的人不宜饮用。肠胃不好的人不能通过柠檬汁来美白去斑，但可以通过用白醋洗脸的方法。早晚洗脸的时候，往洗脸水中加入1~2汤匙的食醋，能够减轻黑色素在肌肤中沉着。
双花茶：
金银花3克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有清热祛风的作用，可防治面部红斑、色斑。
养颜桃红茶：
桃仁（打碎）10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。
枸杞菊花茶：
枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。
用食疗可更好地看到祛斑效果，不管是采用哪种方法，想要美白去斑还是要注重做好日常的防晒工作，不然只美白不防晒，是不能够实现去斑的愿望的。
