美白食物之薏米
吃什么食物对美白有好处?很多人通过食物来美白，这样美白方法很受爱美美眉的欢迎，今天苏州美白专家就给大家介绍一下美白食物之薏米。
苏州美白专家介绍说，薏米美白效果确实明显，薏米美白方法很不错，值得大家去尝试一下。
美白达人揭秘薏米美白：
其实我是比较懒得，没能坚持吃，不过偶尔需要美白的时候会煮，方法很简单，就是先用水煮10分钟，然后放点银耳和红枣，再煮半个小时左右。因为薏米比较硬，所以时间会长点，银耳要煮的很稠，胶原蛋白才会被煮出来，银耳我在下面还要说到。
煮好了之后用一个碗盛点米汤和稠稠的银耳，再放点蜂蜜，用面膜纸泡上(记得不要汤太多，否则会流的满脖子都是)，敷上20分钟，效果会很明显的，真的会变白，大概能坚持2-3天，需要急用的美眉可是试一下哦。如果能坚持吃上几个月效果会更好，全身都能白的，美白效果非常好。
以上就是美白食物了解，苏州美白专家说，想要更好美白，最好去正规医院进行激光美白，正规医院激光美白安全放心，效果更好更快。
