24小时紧急救肤 唤醒长假疲惫肌

   2022-07-12 漂亮网0
核心提示:早上7:00-8:00 唤醒肌肤 击退浮肿  长假里,一般早上上班的时间我们还在昏昏大睡中,上班后的肌肤还处在“沉睡”的状态,怎样唤醒疲惫的肌肤?关键在于击退脸部和双眼的浮肿,迅速让肌肤清醒饱满!${FDPageBreak}  去浮肿急救舒

24小时紧急救肤 唤醒长假疲惫肌

  早上7:00-8:00 唤醒肌肤 击退浮肿

  长假里,一般早上上班的时间我们还在昏昏大睡中,上班后的肌肤还处在“沉睡”的状态,怎样唤醒疲惫的肌肤?关键在于击退脸部和双眼的浮肿,迅速让肌肤清醒饱满!

${FDPageBreak}

24小时紧急救肤 唤醒长假疲惫肌

  去浮肿急救舒缓按摩

  step1、将双张搓热,然后把掌心轻敷于双眼上,数到10即可。

  step2、利用双手中指和无名指的余热,轻压眼头处,可起舒缓眼部压力。

  step3、用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤。

  正确按摩,促进眼霜更好吸收

  Step4、用食指、中指和无名指沿着下眼眶,按照从眼角到眼尾的方向轻轻按摩3次。

  Step5、把拇指放在眼角处,按照从眼角至眼尾的方向轻轻按摩上眼睑,最后是党按压太阳穴。重复3次。

  Step6、伸出双手的中指和无名指,分别轻放上下眼睑处,由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴,如此重复3次。

${FDPageBreak}

24小时紧急救肤 唤醒长假疲惫肌

  下午14:30-15:30 肌肤补水 抗氧化

  节假日,我们主要活动都安排在中午或者下午进行,而此时的肌肤正是刚刚睡醒,是最饱满、健康的状态,节假日之后,一到下午我们面对电脑整整5个小时了,这时皮肤哪能受得了,因此抗氧化防辐射,为肌肤补充养分和水分就显得格外重要了。

${FDPageBreak}

24小时紧急救肤 唤醒长假疲惫肌

  抗氧化食物

  10大抗衰老食物牛油果、莓类、十字花科菜、蒜、姜、果仁、黄豆、高纤全麦五谷、西瓜和坚果多吃无妨。多酚类物质是目前公认的抗衰老效果最好的强抗氧化剂之一,紫葡萄汁中所含的多酚不但高于其他果汁,而且其中多酚的种类也很多,而橙汁包含的多酚相对较少。黑巧克力中含有天然的抗氧化物"类黄硷素",茶叶中主要活性成分茶多酚和茶色素,均有很强的抗氧化作用。

${FDPageBreak}

24小时紧急救肤 唤醒长假疲惫肌

  夜晚 9:00-10:00 为肌肤催眠 舒缓镇静

  节日里,这个时间段正是最“欢乐”的时刻,下半夜睡觉是节日里的通病,因此肌肤此时会惯性的保持节日里亢奋的状态,这是的你需要为肌肤催眠,让疲惫了一天的肌肤得到镇静舒缓,进入吸收夜晚养分的休眠状态。

${FDPageBreak}

24小时紧急救肤 唤醒长假疲惫肌

  敷面膜,让肌肤睡前吃饱滋养

  节日里因为熬夜、彩妆、生理期,让肌肤变得非常疲劳,干纹或者有轻微发红与毛孔粗大的问题一一出现,所以能够在睡前清洁肌肤后,敷上一篇滋养补水的面膜,不但是舒缓,更是对缺乏的补充。睡前躺在床上的15分钟,闭幕休憩,也可以一边听听音乐放松心情,这15分钟平躺着敷上面膜,让养分充分被吸收,当肌肤睡前吃饱饱,睡眠时滋养成分就能不断地深层吸收,同时悄悄地协助肌肤运作,让早上醒来有更佳焕发亮丽的健康肌肤。

本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。


 
反对 0举报 0 评论 0
 

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与爱美生活网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们留言联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.

点击排行