无论是剖腹产还是顺产,产后妈妈的腹部会变得肥胖起来,此时很多妈妈都想到了用束腹带来进行腹部减肥,那么像剖腹产后多久可以绑腹带减肥瘦身对肚子上的伤疤没有影响呢?关于剖腹产后就可以使用腹带的这个问题,妇科专家建议先使用棉质的,拉力小些;等伤口愈合好些时,可以改为稍紧些的。型号根据体型而定,一般产后体型相当于怀孕3个月的体型。可参照3个月的体型购买。产后六个月内是最佳塑身时机,根据自己的恢复情况来确定所佩戴的时间,不建议晚上使用,因晚上新陈代谢比较旺盛,带腹带会阻碍血液循环,不利于产后身体康复!
注意事项:
1、一日三餐白粥任吃,其它配菜一律禁止
2、若怕白粥太寒凉,可加几片姜同煲
3、为增加食味,可渗入1/3糙米煲粥
4、可能会出现胃气和胃酸过多反应,如情况严重便要停止,把三天缩短为两天或一天的清肠胃疗程
5、三天之后应可减四至六斤,如想效果更佳,可选择更彻底的净化,就是其他完全不吃,只吃白粥,但有些人未必适应得来,你或可试试,开始一天半依以上餐单吃,后一天半只吃白粥,你会发现三天之后自己好似重新做人,连皮肤也光滑细致起来,暗疮和面油亦会减少。
当然如果你想瘦的快点的话,你可以试试减肥产品呢,我知道的“芬兰ai森瘦身减肥胶囊”还不错,英文名字是esinslim,我也是看了网上评论还是很不错,效果应该挺好的
不过吃药的时候感觉口渴,其他倒没有什么。吃了三周后,同学见我都说我瘦了。
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