熟悉化妆品的姑娘们对于芦荟都不陌生，在市面上许多的化妆以及护肤品的含量表上都会有芦荟的存在，尤其是保湿祛痘的护肤产品。可以说芦荟是公认的护肤佳品，然而很多人不知道其实芦荟还可以治疗多种疾病。
芦荟是热带沙漠植物，其含有荟宁、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟多糖、芦荟皂甙，同时也有多种氨基酸、有机酸、纤维素、活性物质、酵素物质、微量元素等成分。芦荟营养价值很高，许多食品中也会添加芦荟，如酸奶、果汁，甚至酒里都有添加芦荟成分，所以常吃芦荟好处有很多。
芦荟中含有的芦荟酊是抗菌性很强的物质，能杀灭真菌，霉菌，细菌，病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。
2、抗炎作用
芦荟的缓基态酶与血管紧张来联合可抵抗炎症，尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎、慢性肾炎、膀胱炎以及支气管炎等慢性病症。
3、健胃下泄
芦荟中的芦荟大黄素甙，芦荟大黄素等有效成分可起着增进食欲，大肠缓泄作用。服用芦荟，能强化胃功能。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。
4、免疫和再生
芦荟素A、创伤激素和聚糖肽甘露等具有抗病毒感染，可促进伤口愈合复原，还能保持细胞活力的功能，芦荟中的凝胶多糖还具有愈合创伤活性。
5、抗肿瘤
芦荟中的粘稠物质多糖类，比如乙酰化葡甘聚糖，甘露聚糖，乙酰化甘露聚糖等，具有提高免疫力和抑制、破坏异常细胞的生长的作用，从而可达到抗癌目的。
因此平时食用适量的芦荟对健康有一定的作用，芦荟的品种有很多，如木立芦荟、库拉索芦荟、中华芦荟、开普芦荟以及不夜城芦荟等。目前多数人认为可食用的芦荟有木立芦荟，库拉索芦荟，中华芦荟，其他常作观赏品种，所以在购买食用作用的芦荟时要小心谨慎辨别。
