很多的人都知道黄褐斑，会影响到自己的形象。患者应该积极的进行治疗，采取中药良方，只要有利于淡化斑，有效的进行祛除，以免带来更多的危害，同时也要注意一些保健事项，那么，黄褐斑的常见治疗方法主要是什么呢？一起看看下面的分析。
1、中医药物祛斑，其实就是运用中药调理脏腑、平衡阴阳，这样就可以达到祛斑的目的。要注意的是有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。然而食疗方法就是中医学的一个分支学科，就是应用饮食的寒、热、温、凉、等对人体产生的作用，从而来进行防斑治斑的一种方法。
2、在生活中一定要避免酒精饮料、辛辣食物。平时还要定时的涂抹抗菌药膏，这些都可以涂抹于患部。激光去黄褐斑的部位大家应该早晚以温水及肥皂水清洗，一定要注意杀菌，然而在治疗后患者还要注意防晒。
3、激光去黄褐斑就是应用激光仪产生的高强度的光束，激光类型不同就会产生不同的光线颜色。激光的肉眼色就是去黄褐斑方法的关键。皮肤颜色不同吸收的激光也就会不同，并且利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，然而色素就会逐渐的消退。
黄褐斑的预防方法有以下几点：
一、避免日晒：由于色斑最怕的就是日晒。日晒会使黑色素活性增加导致表皮基底层黑素含量增加，色斑形成。在炎热的夏季日晒非常充足，色斑的活动就会更频繁，斑点的数目就会增加的更多，颜色更深，损害变大，冬季日晒较少，斑点数目也会相对的减少，色变淡，损害缩小。由此可见日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
二、防止各种电离辐射！其中包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果导致黄褐斑加重。
三、不能使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，由于副作用太多！可以造成很多的副作用！甚至会导致严重毁容
四、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
五、平时要多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。
六、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。
七、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮肤老化。特别是可乐、浓茶、咖啡、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。
温馨提示，大家要注意调理事项，以中药调理为主，主要针对这种疾病的病因，患者应该使用一些外用药物，但是这样的治疗方式使用时间比较长，患者要坚持进行治疗，在治疗的过程中，也要注意些事项，这样才能更快恢复病情。
