产后身体比较虚弱,很多人都需要靠补品来让自己补充些体力,但是补品吃多了又很容易长胖,那么该怎么办呢?
点评:产妇产后身体处在极度虚弱状态,同时肠胃的蠕动也较差,对食物的消化与营养吸收功能也尚未恢复,因此食补应考虑身体状况,进行针对性的补充。
产后身体比较虚弱,很多人都需要靠补品来让自己补充些体力,但是补品吃多了又很容易长胖,那么该怎么办呢?
点评:产妇产后身体处在极度虚弱状态,同时肠胃的蠕动也较差,对食物的消化与营养吸收功能也尚未恢复,因此食补应考虑身体状况,进行针对性的补充。
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