长了黄褐斑怎么办？很多MM都很恼于黄褐斑的难以祛除，于是情绪就会不好，其实情绪的不好才是治疗面部黄褐斑的最大问题，当然还有其他的因素。不管怎样MM们一定要注意调理和平时的修复，才能让黄褐斑消失的无影无踪。
情绪调理、调节内分泌
治疗面部黄褐斑，黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部变病的一种它是发生在脸上的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的黄褐斑，调理好女性内分泌环境，保持心情舒畅，积极预防妇科疾病物理治疗等方法。所以要保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。
中医调理法
中医治疗的范围一般以后天的黄褐斑为主，中医将黄褐斑分为“肾虚肝瘀”和“脾虚肝瘀”两种。它认为“脾湿、肾虚是发病之因，气机不畅、气血瘀滞，颜面失于濡养而致病”。
直接修复法
有人认为夏季不能去其实，这是一个比较OUT的专业误区，因为现在不少美容院和医院里，祛斑不仅仅是用激光或是酵素分解，而是整个中西医结合的过程，祛斑是个整体的过程。
日常疗养法
在日常生活中，我们可以养成良好的生活习惯和护肤习惯，并在皮肤科医生的指导下选择合适的治疗方法或配合皮肤美容、中医中药的手段，控制斑点蔓延，将色斑的负面影响减到最小。
