春夏季节正是太阳光紫外线强烈的时期，这时我们要更加注重防晒，不然很容易就被晒黑了，成为“黑妹”，当然涂防晒不仅仅是要保持白皙的肌肤，更是对我们皮肤的一种保护，今天就和大家分享一下防晒的小知识。
防晒如此重要，但是很多姐妹往往在护肤步骤中，把防晒放在次要地位，甚至直接忽略它，用底妆代替防晒。这个其实是不推荐的，因为防晒霜除了能够维持皮肤白皙、防晒伤之外，优秀的产品甚至还有防光老化、抗衰等功能。防晒霜应该在护肤过程中作为不可替代的一环。
目前市面上主流的两种防晒产品类型——物理防晒和化学防晒，都有其各自的特点。物理防晒，作为防晒霜的两大手段之一，以其更加安全的效果著称。其主要成分包括二氧化钛或氧化锌等无机粒子，均匀涂抹在皮肤表面，从而形成一道均匀的防护墙。因其不含化学成分，所以具备安全性强、稳定性高的优点，使用时只停留在皮肤表面，更容易清洗也不伤害皮肤，特别对肌肤脆弱敏感、追求成分安全的女生来说，是选择防晒霜的不二首选。
春暖花开，出门之前一定要做好防晒工作，在清洁皮肤后要涂上乳液，再擦上隔离霜，然后再涂防晒霜，这样可以给皮肤起到防晒的作用。在防晒保养品上要选择质地相对轻薄的产品，天气渐暖，不要给皮肤增加过多得负担，让肌肤自然呼吸。晚上回家清洁好皮肤，涂抹一些滋润型的润肤霜，这样可以使皮脂腺的油脂分泌达到平衡，脸部水分不易流失，脸部也就不易起皮。
如何挑选合适的防晒
建议选择“全波段防晒”的产品。因为紫外线中含有的短波UVB和长波UVA，前者让肌肤晒伤，后者让肌肤晒老 。市面上部分防晒产品仅防UVB，而一款更全面的防晒是需要兼顾到UVA的。从行业标准来看，SPF就是UVB防护能力的标志，但是这个值并不是越高越好，越高皮肤“呼吸”越困难。SPF35-50是比较推荐的指数，超出这个数值会对肌肤也造成负担。UVA作为可怕的阳光杀手，它有很强的穿透力，直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑，防这种射线指标用PA表示，加号越多防晒效果越好。
敏感肌肤如何选择防晒霜？
敏感肌肤在选择防晒霜时，要选择成分对皮肤温和，并能提供良好紫外线防护的产品。对于敏感肌肤的人来说，我们建议脸部和身体用的防晒霜要标明亲肤、无化学成分或不含紫外线吸收剂。虽然紫外线吸收剂能提供很好的防紫外线功能，但对于敏感皮肤的人来说，也会引起瘙痒和过敏反应。
