脸上长痘痘是一件非常烦恼的事情，脸上长痘痘之后影响人们的美丽形象，我们需要及时的想办法消除痘痘，引起痘痘的原因有很多，比如说有的人们饮食过于辛辣，有的人们经常熬夜导致内分泌紊乱这些都会长痘，长熬夜长痘痘怎么办呢？
熬夜的人，由于休息不好会导致皮肤变差，有些人还会出现长痘痘的现象，那熬夜长痘怎么消除？熬夜长痘该怎么调理？
熬夜会大量消耗人体内的雌激素，当雌激素水平迅速下降，相对应的，雄激素的水平就迅速上升，会导致皮肤出汗，长痘痘。此外，夜间是肝脏排毒的最佳时间，如果没有休息好，毒素排不出去，积累在体内，也容易引发长痘痘。
芦荟黄瓜祛痘
因为芦荟和黄瓜都有消炎解毒的作用，不仅可以用来治疗熬夜后皮肤出现的痘痘，还能起到美白肌肤的作用。具体做法为：先将芦荟去皮后切成小片，敷在痘痘上，敷贴约20分钟。黄瓜则可去皮后榨成汁，洗完脸后涂抹在脸上，经过大约20分钟后再冲洗掉即可。
马齿苋祛痘
马齿苋味寒、性酸有清热利湿、消炎抑菌、消肿止痒等功效，特别是对于一些已经化脓的痘痘有很好的化脓解毒的作用。如果是熬夜后脸上长了痘痘，可以用新鲜的马齿苋洗净后榨汁，将其均匀的涂抹在痘痘上面，待其自然干燥后取下再次涂抹新鲜的汁液即可，一般很快就能够消除痘痘。
白果祛痘妙法
找一些银杏树上长新鲜白果，挤出乳白色的汁液涂抹在痘痘处。由于白果的汁液可以清热排脓，能够很快的消除痘痘。
蛋清蜜糖面膜祛痘
准备半勺食盐，一只鸡蛋的蛋清及一勺蜂蜜。先将蛋白和盐引起搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌均匀后涂抹在脸上，需要注意避开眼睛。口唇四周。待蛋清干透后用温水洁面即可。
经常熬夜怎么护肤
尽早做好皮肤清洁
你可以晚睡，但不要等到睡觉才清洁皮肤，尽早清洁皮肤可以减轻皮肤负担，减少爆痘。还要保持水油平衡，给皮肤补充充足的水分，有条件的话尽量敷面膜修仙。
多做按摩，促进血液循环
除了清洁以外，最好配合按摩，它能改善熬夜造成的皮肤代谢慢的问题。
备好眼霜
因为眼眶布满静脉血管，稍微熬夜就会让血管呈现蓝紫色，黑眼圈就这么形成了。选择适当的眼霜，再配合眼周按摩可以促进血液循环，缓解黑眼圈。
常熬夜的人们脸上长痘痘了怎么办？面对脸上的痘痘不知如何是好，大家不要着急，可以尝试一下以上这些祛痘的方法，芦荟黄瓜敷脸祛痘、马齿笕榨汁摸脸祛痘以及白果汁摸脸祛痘等等，当然常熬夜的人们要做好护肤措施，减少痘痘的生长。
