宋光宗赵惇是宋朝的第十二位皇帝，也是一个懦弱无能的皇帝。他的父亲孝宗即位后，他担任镇洮军节度使、开府仪同三司，封恭王。一直到乾道七年的时候才被立为皇太子。后来宋孝宗禅位，宋光宗赵惇登基成为皇帝。
作为皇帝的宋光宗赵惇身体不好，所以他长期不能上朝理政，但是他的后宫皇后李皇后是一位非常强悍的人物。这位李皇后不但自己嫉贤妒能，还控制皇帝把持朝政，当时所有的朝政都是这位李皇后决定的。
这位李皇后不但在前朝惹事，在后宫还惹事，她认为阻碍自己权力的就是太上皇和太上皇后，于是她开始离间宋孝宗和宋光宗赵惇之间的父子关系，并且最后成功了。她不但离间他们的父子关系还将宋光宗赵惇逼疯了。
宋光宗赵惇的一生是悲剧的，出生于皇家的他本来应该享有无限的荣耀，但是他生来无能。什么事情都显得优柔寡断，再加上他的身体不好，心理素质也不强，所以他成为皇帝以后对他来说就是最大的煎熬，再加上李皇后的霸道，他简直到了难以忍受的地步。
来后在李皇后的促使下，宋光宗赵惇真的在精神上出现了问题，但是只是亲信大臣知道，其他人不知道。人们只知道皇帝不孝，和自己的父亲关系极为不好，一直到他将自己的皇位也禅让给自己的儿子，他才得以解脱，最终得病而死。
宋光宗惧内
宋光宗是宋朝的第十二位皇帝，这位皇帝是非常不幸的，不仅自己懦弱无能，不能治理朝政，还被自己的妻子控制，于是宋光宗惧内就流传到了今天，可以说宋光宗惧内造成了很大的不良影响。
宋光宗的妻子是李氏，生于宋高宗年间，长相艳丽，据说曾有一个道士，叫做皇甫坦的，看她的面相后惊讶地说：“此女当母仪天下。”后来宋高宗知道这件事情以后立即命其皇孙赵惇聘李凤娘为妃。
这就埋下了很大的隐患，因为李氏虽长得美艳动人，却非常喜欢搬弄是非，所以在做皇太子妃时就让宋高宗对她反感，后悔娶了这么个人。后来李氏成为皇后，事情就更不好办可，因为光宗生性懦弱，又惧内，所以大小事情都由李后决定。
但是这个李后实在不是一个合格的当政者，她不但没有理政才能，是一个绣花枕头，所以手中的权力就成为她分封娘家人的工具，她大肆分封自己的娘家人，甚至封了好几个王，因为宋光宗惧内也不管，导致朝廷内部乌烟瘴气。
这样一个人不但把持朝政，还挑拨离间，她挑拨宋光宗和自己的父亲宋孝宗之间的关系，甚至在孝宗临病死前，想要见自己的儿子最后一面，这个李氏都桁架阻拦，懦弱的光宗因为惧内竟不敢前去探望父亲，这引起了朝臣的不满。最终宋光宗与李凤娘不仁不孝的行为激起朝野公愤，在下葬孝宗的时候奉立赵扩为帝。李凤娘最后病死。
宋光宗黄贵妃
宋光宗是宋朝的第十二位皇帝，但是此人懦弱无能，还是个怕老婆的皇帝，即便是自己心爱的贵妃他都保护不了，最终导致被这位嫉妒成瘾的李皇后害死，被害死的就是宋光宗的黄贵妃。
宋光宗黄贵妃是这样来的，实际上她最开始是宋孝宗淳熙末年时后宫嫔妃之一，宋光宗在做皇太子时，因身边就李凤娘一个人，宋孝宗认为太少了，所以就将这位黄夫人赐给太子为妾，成为了宋光宗的另一个侍妾。
宋光宗的黄贵妃来到太子身边以后，迅速得到了太子的专宠，这招到了李凤娘的嫉恨。当宋光宗即位做皇帝以后，封黄氏为贵妃，还是对她宠幸有加。这直接导致李凤娘的不满，想要害死她，但是在很长一段时间之内，她都和皇帝在一起，李后没有合适的下手机会。
一直到了绍熙二年十一月，这一天光宗因郊祭的关系就到斋宫居住，看到机会的李凤娘就趁此时将黄贵妃残忍的杀害了，对外宣称贵妃得疾病死了。而宋光宗还不知道，但是在第二天在祭祀的时候，风雨大作导致无法继续进行祭典。
于是宋光宗返寝宫，回到宫里才知道，自己的爱妃黄贵妃已经暴卒，他知道这是李凤娘的所为，但是因为自己惧怕李凤娘，所以无可奈何，又因为祭典上风云变色的情况出现，导致他受到了惊吓所以一病不起，自此以后他也很少理政，李后开始玩弄权柄。
南宋光宗皇后李凤娘
南宋光宗皇后李凤娘是历史上一位非常著名的人物，她的名声不是很好。南宋光宗皇后李凤娘是朝臣李道的次女，在宋光宗还没有登基的时候就嫁给了他，后来宋光宗成为了皇帝，李凤娘顺理成章的成为了皇后，但是这位李后并没有做什么好事。
南宋光宗皇后李凤娘是一个嫉妒心理非常强的女人，所以在后宫的时候她打击所有和自己争宠的人。后来因为宋光宗身体不好，这个皇后就变得更加霸道，开始霸占政权，行使最高权力。
如果这位皇后有这个能力也是可以的，但是最主要的是她自己没有这个能力，还想把持朝政。最终她手中的权力成为了给自己娘家人谋利的工具，她不但为自己的娘家人封王，还封了诸多大官，甚至连娘家人的门客都给予官职。
这是南宋光宗皇后李凤娘在政治上的胡作非为，在其他方面她为了巩固自己的权力，挑拨宋光宗和他父亲宋孝宗之间的关系。在她的长期挑拨下，宋光宗认为父亲对自己极为不满，内心开始变得纠结。
后来这位李皇后又使用计谋，先给光宗进献礼品说是孝宗送的，打开一看是一双手，光宗惊吓过度，导致精神失常。自此以后光宗彻底废了，李后更加胡作非为。后来在朝臣的建议下光宗将皇位禅让给自己的儿子宁宗，自此李后变成了李太后，权力逐渐被削弱，才结束了混乱的局面。
宋光宗的儿子
宋光宗的儿子是宋宁宗赵扩，赵扩继承皇位是被朝臣拥戴的，当时的朝政比较混乱，所以最终将赵扩退出来维持局面。而宋宁宗赵扩坐上皇位以后，当时混乱的局面逐渐安定下来，南宋逐步走上了正轨。
赵扩宋光宗的儿子，开始并不得到宋孝宗也就是他的爷爷的喜欢，所以在是否被立为储君这个问题上宋光宗也犹豫了很久。因为这件事情导致了宋光宗和宋孝宗之间的矛盾，后来被李后离间，父子二人甚至出现了长期的隔阂，导致宋光宗精神失常。
后来大臣韩侂胄、赵汝愚等力保，希望皇帝禅让，所以宋光宗的儿子宋宁宗赵扩才继承皇位。至此李后弄权的时代结束，赵扩开始执掌朝政，宋光宗开始做太上皇，整个南宋开始逐渐平静。
赵扩成为皇帝以后，开始重用赵汝愚和韩侂胄，任命这两个人为相，但是这两个人各成一派开始激烈的争斗。最终还是韩侂胄取得了胜利，赵汝愚被罢官夺职，自此以后成为了韩党专权。
之后不久宋宁宗又认定理学为伪学，所以开始禁止赵汝愚、朱熹等人为官，这就是著名的“庆元党禁”。之后宋光宗的儿子赵扩做了一件非常有意义的事情，那就是追封岳飞为鄂王，这是一个信号，果然在两年后削去秦桧封爵，这有力的打击了投降派。
宋宁宗在位期间很想有作为，于是和辽国发生战争，但是都没有取胜，在位30年，平稳度过。
