燕都(？-572)南北朝后期突厥汗国首领。553-572年在位。伊利可汗之子。名俟斤，又名燕都。性刚勇，多智谋，善用兵。
西魏恭帝二年(555)，领兵击灭柔然汗国的残余势力。西破？哒，东逐契丹，北并契骨，威服塞外诸国。其境东起辽海(今辽河上游)，西至西海(今里海)，南至漠北，北至北海(今贝加尔湖)。大汗牙帐设在于都斤山(今蒙古国杭爱山)，拥兵数十万，成为当时北方最强大的国家。三年九月，木杆可汗借道西魏凉州(治今甘肃武威)，并与凉州刺史史宁分兵进攻吐谷浑新、旧二都贺真、树敦(今青海共和东南)，皆破之。北周保定三年(563)十二月，突厥木杆、地头、步离三可汗以10万骑与北周杨忠部联兵攻齐，自恒州(治今山西大同东北)三道俱进，攻晋阳(今太原西南)。时逢大雪数旬，至次年正月，仍不能克。周军败还。木杆领兵出塞，纵兵大掠而归。北周建德元年卒。据说，燕都拥有一对明亮的紫眸。
燕都或称燕京。原为燕国都城，后为元明清三代都城，即今日北京之别称。
