李子吃会胖吗李子吃多了会发胖吗

2023-02-15 伊秀网0

核心提示：1、适量食用李子一般是不会引起发胖的，这是因为李子中不含脂肪，所含热量也比较低，所以适量食用李子一般是不会发胖的，而且还能够起到一定的药用功效具体如下：2、促进消化：适量食用李子能够促进胃酸和消化酶的分泌，增加食欲，可以缓解胃酸缺乏、食后饱

李子吃会胖吗李子吃多了会发胖吗

1、适量食用李子一般是不会引起发胖的，这是因为李子中不含脂肪，所含热量也比较低，所以适量食用李子一般是不会发胖的，而且还能够起到一定的药用功效具体如下：

2、促进消化：适量食用李子能够促进胃酸和消化酶的分泌，增加食欲，可以缓解胃酸缺乏、食后饱胀等症。

3、清热利尿：李子味甘、酸，性凉，具有清热利尿的功效，适量食用可以缓解热淋、小便不利等症。

4、保护肝脏：适量食用李子，对肝脏可以起到一定的保护作用，能够减少病毒对肝脏的伤害，提高肝脏的解毒能力。

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