桃子和香蕉可以一起吃吗桃子和香蕉能不能一起吃

2023-01-22 伊秀网0

核心提示：1、桃子和香蕉可以一起吃。2、香蕉和桃子同为常见水果，含有较多水分、膳食纤维、维生素和矿物质等营养元素。适量同食有助于补充机体所需营养，促进胃肠道蠕动，具有润肠通便等作用。3、但过敏人群、胃肠道不适人群、控制血糖人群的情况较为特殊，在将香蕉

1、桃子和香蕉可以一起吃。

2、香蕉和桃子同为常见水果，含有较多水分、膳食纤维、维生素和矿物质等营养元素。适量同食有助于补充机体所需营养，促进胃肠道蠕动，具有润肠通便等作用。

3、但过敏人群、胃肠道不适人群、控制血糖人群的情况较为特殊，在将香蕉和桃子一起吃时应谨慎。

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