红薯能不能和螃蟹一起吃红薯和螃蟹可以一起吃吗

2023-01-20 伊秀网0

核心提示：1、红薯能和螃蟹一起吃。2、红薯中含有丰富的营养物质，如淀粉、维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素等。螃蟹属于寒性食物，含有丰富的蛋白质及微量元素，胆固醇含量较高。消化功能比较好的情况下，适量一同进食螃蟹和红薯，一般不会出现不良反应，两种食物

1、红薯能和螃蟹一起吃。

2、红薯中含有丰富的营养物质，如淀粉、维生素、矿物质、膳食纤维、胡萝卜素等。螃蟹属于寒性食物，含有丰富的蛋白质及微量元素，胆固醇含量较高。消化功能比较好的情况下，适量一同进食螃蟹和红薯，一般不会出现不良反应，两种食物所含有的营养素可以互补。

3、但大量进食容易增加胃肠负担，诱发机体消化不良等问题，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

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