游泳后身体发热属于正常。
人在运动时骨骼肌会产生热量；同时在水中，身体会散失一部分热量。当产生的热量与散失的热量相等时，体温不变；当产生的热量小于散失的热量时，体温下降；当产生的热量大于散失的热量相等时，体温上升。
骨髓肌是具有收缩能力的肌细胞（由于其形状成幼长的纤维状，所以亦称作肌纤维）所组成。任何的身体活动和体育活动，都是骨骼肌收缩的完成，直接影响人体的力量和耐力。目前认为，骨骼肌收缩的机制是肌丝滑动原理（slidingfilamentmechanism）。
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