跆拳道旋风踢动作要领（落地起跳动作要领）

2023-04-26 互联网0

核心提示：动作要领：1、转体动作要迅速果断，左脚内扣落地时脚跟对敌。2、右脚随身体转向后右侧摆起时不要太高，以能带动身体旋转起跳为宜。3、左脚蹬地起跳，身体腾空，但不过膝，目的是快速旋转出腿。4、左脚横踢时，右腿向下落地，要快落站稳，即横踢目标的同时

动作要领：

1、转体动作要迅速果断，左脚内扣落地时脚跟对敌。

2、右脚随身体转向后右侧摆起时不要太高，以能带动身体旋转起跳为宜。

3、左脚蹬地起跳，身体腾空，但不过膝，目的是快速旋转出腿。

4、左脚横踢时，右腿向下落地，要快落站稳，即横踢目标的同时右脚落地。

标签： 要领动作右脚

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